Нужен отпуск и хороший отдых для души. Посоветовать что-то конкретное не могу, т.к. сама испытываю такие проблемы

Мне очень понятен и Ваш вопрос, и то, состояние, в котором Вы сейчас находитесь... Более того, читала Ваше сообщение и поймала себя на мысли, что написано будто бы от моего имени, тоже сейчас переживаю это состояние "эмоционального выгорания". По всей вероятности Вы намного моложе меня, и ,возможно, это впервые с Вами происходит. У меня же были в жизни такие периоды и раньше ( правда, не такие продолжительные). Думаю, Вам придёт много ответов и советов, как Вам быть. Напишу несколько слов из своего предыдущего жизненного опыта.
Не форсируйте события, не пытайтесь искусственно, какими-то усилиями воли, напряжения найти в себе силы, только больше разочаруетесь... Отпустите ситуацию и попробуйте этот период прожить по такой формуле : "Делай, что надо, и будь, что будет". Успокойтесь, не ставьте перед собой сверхзадач, переведите дух....Вы сами не заметите, как ситуация незаметно исправится, и Вы будете всё видеть в совершенно другом свете.У меня бывает именно так. И когда я пытаюсь объяснить себе, какое событие стало поворотным и изменило состояние моего духа, я не могу этого понять. Просто мне стало намного легче, появляются силы, и душевные , и физические Жизнь входит в свою колею и хочется жить дальше.

Ну для начала, стоит попробовать хотя бы вне работы ограничить свое общение. Конечно при наличии семьи это тоже не так просто, но с учетом того, что вашей семье вы нужны все же полноценной, а не выгоревшей, то можно найти компромисс.
Вообще тут важна ваша жизненная позиция. Если вы займете роль жертвы, которая подстраивается только под других и удовлетворяет потребности других, свои же оставляет на "милость" окружающих, то вряд ли вам удастся выйти из состояния выгорания. От вас в данном случае необходимо стать в роль хозяина и где то попросить, а где то даже и настоять на удовлетворении ваших потребностей. И это обязательное условие. Без него ничего у вас не выйдет. Вот именно вот такая смена ролей позволит черпать силы.
Возьмите ответственность за ваше выгорание на себя. Тогда сразу найдутся пути выхода из ситуации.

Мне кажется, Вам нужно взять больничный и в течение этого времени восстановиться, расслабиться дома в уютной обстановке, сделать всё для себя и своего комфорта. Нужен отдых моральный.

Сейчас конец учебного года возможно вы уже изрядно устали. Но если это продолжается из года в год. то нужно менять работу. Не говорите, что не можете поменять работу, в данный момент вы просто настолько эмоционально слабы, что конечно никаких идей по поводу работы и сил нет.
И кто Вам сказал, что на одной работе нужно работать всю жизнь? У меня стаж работы 30 лет и за это время я достаточно меняла мест работы, даже работала не по специальности и не по году, 5, 13 лет и т.д.
всё можно поменять , сделайте так, чтоб Вам в этой жизни и на работе было хорошо.
Не можете резко, идите к этому планомерно. Сначала распишите чем хотите заниматься, потом свои лучшие качества, ваши возможности. Работайте над собой и своими желаниями. К чёрту чужие люди, вот увидите жизнь пройдёт а окажется что всё старались для кого-то, а самой и не досталось.
Вообщем:
1. Отдохнуть.
2. задуматься.
3 поменять жизненную обстановку ( работу)
Скоро прекрасная пора каникул не пропустите это время зря и сделайте свою жизнь радостней и лучше.

Это определенно не Ваша работа. Смените ее немедленно. Возможность и выход есть всегда. Иначе вы просто угробите свою бесценную жизнь. Тогда ЗАЧЕМ жить??

Опыта преподавания нет, предположу , что можно их воспринимать не как выматывающую массу, нудную работу, а как разных интересных людей. Тогда пропадает это ощущение "все против меня". Мне это было полезно в работе, т.к. я тоже устаю от людей, правда количество было другое и люди взрослые.