поменять привычки, найти новые сферы деятельности и так далее

однозначного рецепта нет. надо себя найти в чем нибудь. занять. главное чтобы в этом деле были маленькие победы. я например купил себе камаз не живой. вот ремонтирую в свободное время.

поспать

Подождите немного, может вы действительно устали от всего и от всех и вам просто надо отдохнуть. Займитесь собой, своим здоровьем, а потом попробуйте свежим взглядом на все взглянуть заново

Если ищите ответ на этот вопрос, значит вам уже не безразлично) а вот мне все равно, удачи)

Помогите кому-нибудь. Сделайте хорошее дело. Поедьте куда-нибудь на выходные. Займитесь тем, что раньше делали с удовольствием. Погуляйте со тсарыми друзьями вспомните что хорошего было в Вашей жизни и что есть сейчас.

Апатия (не путать со здоровым пофигизмом :) ) лечится главным образом "внешним пинком" - вынужденным изменением образа жизни, свалившимися обязанностями или (не дай бог) болезнью или неприятностями. Другой путь - саморазвитие, работа над собой, чтение умных книг и, уже на этой основе, эмоциональное или логическое неприятие своего растительного образа жизни и изменение его. Но, к сожалению, это доступно немногим (
Никто за Вас не будет жить. А потому, или без прелюдий, прямо с этого момента займитесь чем угодно, что по Вашему мнению не совместимо с "апатией и безразличием", или спокойно примите свой образ жизни за норму и не загоняйтесь. Потому что уныние в разы хуже и деструктивней апатии.
Но, скорее всего, жизнь заставит вас активизироваться (по первому варианту) и Вы еще с улыбкой вспомните свое недовольство апатией )))

дать себе хорошего пинка, без этого никак. только вы, и больше никто, заинтересованы, чтобы жить было интересно, т.к. это ваша жизнь. а апатия и безразличие это путь к шизофрении кстати, без шуток