Вы тратите столько сил, чтобы чувствовать себя ничтожеством вместо того, чтобы потратить эти же силы на понимание того, что вы уникальны, что где-то есть человек, которому вы нужны такой, какая есть. Уже за это стоит полюбить себя. И если хочется выглядеть еще лучше, то представьте, что Ваша встреча состоится через полгода - и начинайте к ней готовиться! И в первую очередь надо полюбить себя. Ведь если в душе есть любовь - то и к вам притянется чья-то любовь.

Это,конечно не так-просто у Вас нет интереса к углубленным занятиям,если Вы молодая -всё ещё может устроиться,а так решать только Вам-нужен ли Вам мо-
лодой и средний возраст или Вы сразу махнёте в пристарелые?!Худеть не слож-
но-главное понять-сериалы не занятие,впрочем как и бесмысленная прогулка,гла
-вное чтобы при занятии возникала мысль,а она по-любому отвлекает от еды,по-
том выбрать любимую еду(так сказать диета "любимая") и не касаться другой пока не похудеете,жир,по-моему-отложения несмешивающихся смесей(я лично отказался от мяса),выбирающий!

Одни люди у которых лишние 10 кг сидят дома, грустят и у них много проблем. Другие с ожирением третий степени становятся моделями, выходят замуж и рожают детей. Точно проблема в ваших 10 кг? Думаю это не такая и проблема. Практически всем тяжело худеть, но каждый это может. Причем 10 кг это не такая большая цифра и уж тем более это не та цифра из-за которой нужно впадать в такое плохое состояние. Вы можете скинуть эти 10 кг, но это не даст на долго вам покоя, если вы не научитесь быть в ладу с собой. Потому что потом вы найдете еще какой нибудб недостаток... и пошло поехало, а гармонии с собой никакой.

10 кг это не приговор. Не все любят худышек и стройняшек. Любить себя - и все будет. И другие по другому будут смотреть. Согласитесь, кто захочет заводить отношения с забитым человеком?

10 кг? Вы так себя загнобили из-за 10 кг? Забейте на мужиков. Понимаю, сложно. Потому что отношения важны. Но просто получите удовольствие от жизни, выходя из дому. Идите гулять .чтобы увидеть новое, посмотреть любимый фильм. Не ненавидьте себя. у многих проблемы с лишним весом. И они идут все из головы. Начинаются заедания проблемы. И чем дальше, тем больше вес. Какой бы ни был вес, вы ДОСТОЙНЫ быть счастливой. Любой достоин. Удачи Вам