Только практикой. Как писал Бернард Шоу в своей книге, он боялся публичных выступлений и начал практиковать везде, где было можно.

Только общаясь, как можно больше и с разными людьми, даже если Вы просто будете общаться с продавцом консультантом, или покупать лекарства в аптеке. Не важно, главное опыт. Отбросьте свои страхи, именно они Вам мешают и сковывают. Очень полезно что-то заранее проговаривать и про себя и в слух, так Вы будете слышать себя и чем больше будете говорить, тем менее косноязычной(ным) станете. Ну и читайте книги, развивайте себя, чтобы поддерживать разговор. Удачи Вам.

Косноязычность - к логопеду и психологу. А зачем убирать все остальное?

Карнеги в помощь.
Комм-ность развивается через принятие людей такими какие они есть, через желание их понять. Энтузиазм через веру в то, что общение вам принесёт массу полезного (опыта к примеру, знаний). Стеснительность через снятие собственных зажимов, через принятие себя и любви к себе, косноязычность - через развитие, чтение, образование. Работайте над собой и любите, каждый человек уникален.

Мне всегда было интересно:почему некоторые несут откровенную чушь, не стесняются, когда их ловят на вранье, и при этом преуспевают, а нормальные люди не могут и двух слов сказать? Нужно просто понять, что рядом с Вами-такой же человек, как Вы (и даже хуже).

При и косноязычности и стеснительности(не замкнутость) можно быть коммуникабельным и некомунипроводниковым!Распишите-какой Вы и что бы Вы
хотели,потом это наверняка можно как-то выразить,жаль что ни среди политики,которая и з-за неправильности больше заниматся цифрами ,а не людьми,это никакому не пете не ане нинадо-есть экономисты!Не Пётр!

Класть хрен это, конечно, отличный совет, не лишенный смысла, но этого вряд ли будет достаточно. Это, прежде всего, работа с непривычными ситуациями и превращение их в привычные. Проффессиональные переговорщики записывают себя на видео, диктофон и потом анализируют свой диалог. Прокачивают свои навыки вплоть до консультаций с дипломированными психологами и нлп-тренерами. Вам по-любому кто будет нужен для получения обратной связи. Хотя Ликольн репитировал свои речи на овцах, а Наполеон у себя во дворце, прохаживаясь по многочисленным комнатам. Какие-то книжки по обаянию и переговорам придется почитать, но они не дадут навыка. Навык нужно отрабатывать, качать как мыжцу.

Чаще класть хрен на чужое мнение, думать больше о себе, уходить сразу, если вам что-то не нравится. А если уйти не можете, громогласно об этом заявлять. Меньше думать о том, какое впечатление вы производите и что о вас кто-то думает.

Побольше читать. Чаще задавать вопросы и слушать.