Не боитесь никого отвергнуть, эта жизнь, как нибудь переживет отвергнутая девушка. А вот то что вы не можете выбрать между двух девушек, может говорит о том, что стоит подождать с выбором, когда в любовных делах есть сомнения, это плохое начало любых отношений. Переждите, время должно показать, к кому у вас сильнее чувства, но не забывайте, что девушки тоже могут не дождаться.

Начни дружить и общаться как можно чаще с той и с другой. Только не обнадеживай девушек, если не уверен. Сначала разберись в себе.
И еще один момент. Мне не понятно что ты понимаешь под словом "ЛЮБЛЮ". Ты говоришь, что осознал что ЛЮБИШЬ и вдруг появилась другая девушка и ты сразу растерялся... Мне кажется что ничего ты не осознал, никого ты не любишь. Наверное было очень тоскливо на душе у тебя и ты перебирал в памяти всех девушек, которые к тебе хорошо относились. Всплыло имя той девушки и ты от скуки подумал: "а почему бы и нет... давай попробую". Но так нельзя... Ты пойми, что ты когда-то уже сделал ей больно, когда не захотел быть с не больше чем друзья. Она пережила и уже наверняка смирилась с этим. Может даже стала смотреть на других парней. Делать первые шаги в построении отношений с ними. И тут опять ты... да еще с таким громким заявлением "ЛЮБЛЮ!!!". А ты подумал что с ней будет если через неделю ты опять передумаешь?...
Нельзя ломать другие судьбы ради своих забав...

Сперва хотела написать общефилософские рассуждения на тему выбора и всего такого..но в этот раз не буду.. я просто возьму и посоветую какую девушку выбрать! и пусть это будет неправильно, пусть меня критикуют. Но я обеими руками за девушку-друга! Сама была в похожей ситуации и считаю что любовь построенная с дружбы, имеет больше шансов быть счастливой. Влюбленность это офигенное состояние, но это химия, и она проходит. Всегда. Потом иногда накатывает волнами или нахлынувшими воспоминаниями..но постоянно уже не держится. В длительных отношениях рано или поздно страсть и эмоции сменяются ровными теплыми чувствами и это нормально. С той девушкой, которая вам когда-то нравилась вы не дружили, вы влюбились в нее издалека, отчасти сами придумав ее образ. Вы плохо знаете ее в обычной повседневной жизни. Все что вас с ней связывает - это влюбленность, а в более повседневном, бытовом плане еще неизвестно как вы друг другу подходите..нравится ли вам ее увлечения, ее чувство юмора, манера общаться, черты характера, привычки и тд и тп. Это все узнается годами постоянного общения. И в этом смысле у вас больше общего с девушкой-другом,- вы хорошо друг друга знаете, вам хорошо вместе, вам есть о чем поговорить, вы уже знаете большинство ее недостатков и они вас не раздражают! Понимаете? Вам с ней было хорошо и легко еще до влюбленности! Вы просто дружили и вам было хорошо вместе, для вас эта девушка еще до влюбленности стала более родным человеком! А это значит что когда влюбленность пройдет, ваша дружба останется, вас все равно будет многое связывать даже без вспышек страсти и эмоций! ..А выбирать придется все равно..и еще один аргумент в пользу девушки друга: если выберете ее - потеряете связь с девушкой с которой у вас толком-то и отношений никаких не было..не думаю что она будет сильно переживать и страдать. А если выберете девушку, в которую когда-то были влюблены потеряете не только другую девушку, но и друга..формально это не будет предательством, но если выберете другую, девушке-другу будет тяжело с вами дружить и постоянно общаться, и постепенно ваша дружба исчезнет. И ей будет при этом в 100 раз больнее, потому что она уже привязалась к вам.. Просто подумайте..вы же тоже к ней сильно привязаны. Вокруг будут появляться еще миллион девушек в которых можно легко влюбиться.. интересней, красивей чем она. Но девушек, с которыми можно так долго дружить, с которыми интересно не только как с девушками, но и как с другом, с которыми есть о чем поговорить, единицы. ..Знаю одну пожилую пару(им уже за 90!), а дружили они с первого класса, сидели за одной партой вместе, и до сих пор им хорошо друг с другом, им всегда есть о чем поговорить, их многое связывает, и если отвернуться и не обращать внимание на голос, то их манера общаться скорее подходит друм подросткам лет 16ти, но никак не старичкам под 90, такое же чувство юмора, подколки, темы разговоров..Потому что друг для друга они так и остались 16-тилетними подростками и сохранили свою дружбу на протяжении многих лет. В любом случае выбор за вами, но..не ошибитесь в выборе..

Хочешь, чтобы дали добро на встречу с двумя? Будь мужчиной жизнь вечный выбор.

"Нравится" и "люблю" - это две большие разницы. Довелось как-то оказаться на месте одной из твоих девушек. Он тоже не мог решиться, а я поняла, что он просто не мой человек, и он перестал мне быть интересен. С той девушкой у него тоже, кстати, не сложилось. До сих пор в женихах, ведь хороших девушек много, а никого обижать не хочется. Что делать? А без кого из них ты не можешь? Кого из них ты готов принять на любых условиях (идеальных людей же нет)?

Если Вы не можете выбрать одну, значит Вам еще рано делать выбор, сейчас они нравятся Вашему уму, а не сердцу. Логического решения здесь быть не может, слушайте себя, попытайтесь осознать и обозначить точнее свои чувства. Может, ненадолго отстранитесь от ситуации и попробуйте посмотреть со стороны.

полигиния)

Тут только сердце подскажет. Или девушки)

Руководствуйтесь только своими собственными позывами. Счастье это же личное состояние. Вы ни с кем из них пока не встречались, поэтому никакой вины здесь быть не может.