Жить по принципу - холодная голова, горячее сердце.

Стать черствым человеком. А вообще в эмоциональности нет ничего плохого.

Подождать

сначала сказать себе стоп и поработать с дыханием. вспомнить самый прекрасный момент своей жизни)и поблагодраить Вселенную за все хорошее, что есть в жизни. Благодарность творит чудеса

Всё субъективно. Но клин клином вышибают.

однозначного ответа не существует. попробуйте уйти в лес и проараться

если имеется в виду негативные эмоции то мне лично помогает тренажерный зал,бассейн либо просто контрастный душ.главное не держать их в себе