жуйте жвачку

У меня такое было. Начал играть на гитаре. Теперь на одной руке ногти отращиваю, на другой просто обрезаю под корень почти)

И ещё, плюсую челу который сказал про неврозы, только через 6-7лет понял, какого хрена я тогда их грыз... И если чё, не боись, иди к психотерапевту, ткк это как с зубными брекетами=чем раншье ''исправишь'' себя, тем раньше полегчает.

Блин бро, была та же проблема. Я перестал тогда, когда во время отгрызания ногтя кусочек зуба откололся :/ Бывает когда хочю погрызть, сразу вспоминаю про зуб...

Я тоже грызу :) попробуйте специальный горький бесцветный лак, помогает.

Какой нафиг невроз, еще таблетки выпешите, вспомните себя в стрессовой ситуации как себя ведете, ногой дергаете, курите и т.д..да так всех неврозниками можно назвать, ни чего такого страшного для обычного человека нет, привычка пройдет если следить за тем что бы не делать так. И он спрашивает как ногти отучиться не грызть а не как вести себя в стресовых ситуациях.

Это невроз. Стоит обратиться к специалисту. А вообще, тебе силой воли надо подержаться 21 день и не грызть их. Если сорвешься, то отсчет заново. Если сможешь 21 день, сможешь и больше. Но с неврозов надо разобраться обязательно и снять это напряжение.

Намаж ногки горьким каким нить веществом, для того что бы когда машинально руки в рот потянуться это их и остановит, вот так со временем и избавишься от этого. Ногти сами отрастут через 2 недели. Эту привычку можно ни чем другим не заменять, ну а если хочешь то лучше какой нить предмет перебирай в руке. Когда я нервничаю я кручу верчу какой нить предмет в руке а моя девушка ломает на мелкие кусочки зубачистки..

Однако, милый вопрошающий... Это не вредная привычка, это больше похоже на невроз. Это означает, что тебя что-то беспокоит и тебе неприятно об этом думать, убираешь в подсознание, а выражается это потом тем, что ты грызешь ногти (это очень распространенная штука). Тебе надо не конфеты есть, а постараться понять, что же такое тебя беспокоит, здесь даже можно обратиться к психотерапевту (это обычный врач, который поможет тебе понять в чем проблема). Может в интернете тоже проконсультироваться (если нет рядом таких врачей в поликлинике). Вот, например, первый попавшийся сайт http://therapeutic.ru/faq.А потом уже само собой ногти отрастут, можешь не переживать. Салон красоты тебе будет нужен в последнюю очередь )))) Или вообще не понадобится.