Надо его из вашей жизни по максимуму удалить.Иначе вы потеряете себя окончательно.

Напомнить себе, что самый важный человек в мире для вас - это вы сами.

Особые проблемы возникают тогда,когда любовь целенаправленно действует на какой-то объект,выделив его из окружающего Мира и сконцентрировав на нем всю свою силу.Что-бы любовь не создавала трудностей,нужно любить себя и окружающий Мир в равной степени и иметь ровный спектр любви.Без выпуклостей и впадин

Больше времени уделяйте себе. Каждый раз когда приходит мысль "а чтобы сказал этот человек о моем поступке" гоните жти мысли и поступайте так как хотите.
И еще вариант, найдите себе пассию, которому будет до вас дело, таким способо переключите свое внимание.
Ну и третий вариант уже более серьезный - психолог.

У самой есть такая же привязанность к человеку,с мч мы почти 6 лет вместе и как чемодан без ручки тянем отношения. Единственный тут выход это на самом деле рвать отношения и заняться чем-то исключительно для себя. В моем случае я отвлекаюсь танцами, там и общение и физическая нагрузка. Бегите от этого человека, старайтесь не потерять свое Я. Удачи вам!

Хвалите себя сами. Делайте все так, что вы точно знаете, что лучше просто быть не может, и тогда вам не нужно надеяться на чью то похвалу, вы уже все итак сами знаете.

попробуйте ограничить общение с ним..... видеться по минимуму и общаться..... а лучше вообще переключиться на кого то другого или на какие то дела.... тогда чувства остынут более или менее

хорошо постарался этот человек. когда женщина эмоционально реагирует, ей прощу управлять. если вы это осознали, значит у вас есть все шансы исправить себя. просто у вас в жизни мало своих увлечений, подруг и всего только вашего. вас нужно отгородится от него, выделить лишь некоторые часы или дни для встречи. и почитайте книгу шерри аргов "хочу быть стервой", очень помогает при вашем случае.

Это любовь

Ответ простой - найдите себе занятие по душе. От безделья вы занимаетесь такими делами которые сами написали выше. Чтоб угодить это как? собираете список требований, а потом выполняете по пунктам? Если не просит - значить не надо. И пофигу ему на ваши старания, а если бы попросил и вы сделали, тогда ваша работа зачтётся на высшем уровне.