Здравствуйте. Я потеряла вкус жизни. Чувствую себя как мумия, ни улыбаться ни плакать не хочется. Сегодня ходила на коньках кататься, лет пять назад получала от этого большое удовольствие, сегодня прокаталась с пол-часа и пошла домой. Что со мной? Это депрессия? Или просто стресс наружу выходит?
-
депрессия 100%
-
Это дисперсия и стрес в одну кучу собрался. Нужно в чем то переключиться, пробуй все)) знакомства с мужчинами, иногда помогают))) попробуй пофлиртовать)
-
у меня то же самое, постоянная апатия. Хочется избавиться, а не получается
-
У меня та же хрень! Я предполагаю, что это нехватка солнечного света. Мож в солярий на 5 минут?;) Или на курорт в НГ?
-
Знаете, для того, чтобы депрессия развилась, человеку необходимы негативные обстоятельства и много свободного времени. Если Вы по-настоящему чем-то увлечетесь, то Вам элементарно некогда станет грустить. На танцы запишитесь.
С подружками поболтайте, а еще лучше пойдите на эстрадный концерт. Собака есть?
она бы живо Вас реанимировала. Ничего особого с вами не происходит, все встанет на
свои места. Представьте свою жизнь в виде реки, вас занесло в тихую заводь. Насладились покоем? пора грести на средину!
-
Zdravstvui,a pochemu?chto sluchilos?chto zastavilo vas zamknutsya v sebe?A vi zadumaites kakie imenno misli,muchayut vas,vse otveti mojno naiti v sebe,mojet prosto i stress,no yasno odno,vam nado peresmotret svoyu jizn,i podumat,chem vi khotite zanyatsya?chto za mechti s detstva,vi ne osushestvili,mojet vi khoteli v detstve sdelat chto-to,i ne sdelali,tak seichas samii khoroshii moment,nesmotrya na trudnosti,pomnite jizn-prekrasna,samoe glavnoe ne zamikatsya v sebe,khotite plachte,zlites,krichite,polamaite chto-nibud.,i khot rasslabites,nemnogo,i znaite vi silnii chelovek,i vi smojete preodolet vse problemi,jelayu udachi!!!!!!!!!!!!!!!1
-
Здравствуйте! Не поверите, но как раз хотела задать Вселенной тот же вопрос, но потом увидела ваш. У меня всё то же самое. Я как будто окаменела внутри, не хватает полноты жизни, не хватает эмоций. Я не бездельничаю, постоянно занята, работаю, учусь, в последнее время увлеклась рисованием, стараюсь найти что-то новое, интересное, сходить на тот же самый каток, как вы, в кино и т.д. Но и все эти дела не приносят мне удовольствия, я чувствую пустоту, бессмысленность всего этого. Я хочу чувствовать жизнь в полной мере, но у меня как-будто что-то отключилось внутри, я как робот. Что делать, не знаю. Если у вас есть возможность, я бы посоветовала куда-нибудь съездить. Путешествия дарят много эмоций, может, это вам поможет вернуть вкус к жизни. У меня сейчас нет пока такой возможности и вряд ли в ближайший год появится((
-
Не торопитесь сильно что-то делать. Если это состояние не вызывает сильный дискомфорт, то дайте ему медленно пройти. Если же при этом вы испытываете тревогу, что надо что-то делать, и как-то заставлять себя радоваться жизни, то это верный признак именно депрессии как болезни, а не как плохого настроения. Но не спешите ее у себя диагностировать самостоятельно. Пока просто попытайтесь получать удовольствие от маленьких радостей, таких как шоколадка, баначик, мороженко и т.д. Фильмы хорошие и все такое. Если уже совсем ничего не интересно и не в радость и чувствуется особая тоска по прошлому, когда все радовало, сходите лучше в больницу. А сейчас глицесед, натуральный антидепрессант, он поможет, если что!
-
Люди меняются. Может, Вам просто теперь именно этот вид деятельности не нравится. Я вот тоже раньше с удовольствием в компьютерные игры играл, а сейчас мне это скучно. Прежде чем ставить себе диагноз, попробуйте другие виды развлечений, к которым раньше были равнодушны.
Если не доставляет удовольствия ВООБЩЕ ничего, идите к врачу. Депрессия - это серьезная болезнь, которую нельзя пускать на самотек.