не думать о возрасте, а наслаждаться прожитыми годами

не знаю

Бороться не возможно, можно вылечить))) Поддайтесь на волю чувств,сделайте то что хотелось бы, расслабьтесь, получите удовольствие и забудьте, как приятный сон... Сдерживая себя можно нанести на много больший вред окружающим, и себе не принести ни какой пользы.

Уехать в отпуск,подлечиться сделать 2медовый месяц,заняться спортом.
А самое главное это терпение и не надо бояться эту хандру.

- Дайте себе передышку. Всем необходимо разное количество времени, от пары дней до года и более. Постарайтесь переключиться на дела, не связанные с работой.
- Поговорите с кем-нибудь на эту тему. 60 % женщин в кризис начинают больше общаться. Разговор с чутким собеседником помогает диагностировать проблему и придумать способ с ней справиться.
- Определите свои силы. Решите, есть ли у Вас ресурсы для перемен: например, переход на другую должность, в другой отдел или компанию.
- Расслабьтесь. Будет ошибкой продолжать работать в состоянии сильного дискомфорта. Если все оставить без изменений, то кризис может перейти в хроническую форму.
- Не падайте духом. Подумайте о том, что кризис – это очередной шаг в вашей карьере, который необходимо сделать и это только сделает Вас сильнее. Кризис не стоит приравнивать к неудаче.

незнаю

Держать хвост писталетом.