Боюсь перемен, боюсь выйти из зоны комфорта. Знаю, что нужно идти вперёд, менять обстоятельства, которые меня не устраивают, убирать из моей жизни людей, которые приносят лишь боль и разочарование. Как пережить, прожить перемены? Как преодолеть страх перед неизвестностью?
-
научиться получать от них кайф!
-
вы не узнаете ,пока не попробуете..просто у всех разное отношение к переменам, кому-то они необходимы, но вы не обязаны что-то менять, просто потому что "так надо". просто представьте ,что вы проживаете свою жизнь в своем нынешнем состоянии, проиграйте немного вперед, при достаточном воображении должно получиться..доведите себя до зрелости, потом до старости.. посмотрите вокруг, кто вас окружает, кто эти люди и что приносят в вашу жизнь, наполняют ли они ее смыслом , потому что старость- это уже подход к рубежу..вы хотите их видеть рядом? вы хотите быть тем, кем являетесь, ни о чем не жалеете? ничего не упустили? если все нормально, то вам не нужно ничего менять. это ваша жизнь.
-
Нужно действовать, на свой страх и риск. Просто понять, что иначе ничего никогда не изменится.
-
Начать действовать. Что Вам мешает? Страх поначалу есть у всех, главное - мотивация. Подумайте, кем Вы сможете стать в будущем, пожертвовав своим комфортом в настоящем. Удачи.
-
Само прийдет.
-
Тут правильно написали, что из зоны комфорта не выходят, в неё заходить надо. Если вы находитесь в зоне дискомфорта, то вы можете сколько угодно бояться перемен, но у вас не будет другого выбора. Вас так будут бесить ваши обстоятельства, что вы будите стремиться к этим переменам всеми силами.
А если сейчас вас более менее все устраивает, но вы хотите сделать вашу жизнь лучше, что и логично. То тут надо или ждать критичной точки, пока вам все так надоест, что вы решитесь на перемены. Или переступать через свои страхи и действовать сейчас. Но думаю, так вот побороть страх не получиться. Вы либо действуете или нет. Всегда будет оставаться страх и сомнения, просто когда вы доходите до критичной точки вас он уже не так волнует. А иногда, проблемы сами по себе решаются, правда не всегда так, как нам хочется.
Насчет людей, которые приносят боль и разочарование, мне честно говоря трудно понять. У меня такого не было, и трудно даже представить. Если эти люди не ваши родственники, то зачем с ними общаться. Да, да же с родственниками можно не общаться, если от них только хуже становиться. Просто не могу понять зачем? Зачем кого то терпеть, если вам от него плохо. Ну если только вы как то от этого человека зависите(только не психологически, а к примеру финансово), но тут уже надо ставить вопрос, не как избавиться от человека, а как избавится от этой зависимости.
-
Здравствуйте! Вы знаете, когда я думала " как разорвать отношения с людьми, которые причиняют дискомфорт мне" я в итоге сама ничего не делала. Обстоятельства складывались так, что эти люди ушли от меня сами. Это были друзья, которые кинули меня. Но я привыкла быть одна, поэтому перенесла разрыв очень легко. Коллектив, который не устраивал, я от него ушла, уволилась.
Все эти перемены, они сделали жизнь лучше. Даже, если кажется, а как перенести все это и найду ли я что-то другое... Жизнь сама одарит Вас необходимым. Подарит Вам лучшее взамен. Не бойтесь делать себя и свой окружающий мир лучше. Главное, начать. Людей игнорируйте или открыто заявляйте им, что не нуждаетесь в них. Меняйте обстановку, ищите новое, влекущее Вас. Все получится.
Удачи!
-
Есть такой приём - если страшно, шагать вперёд мелкими шажочками, но постоянно. Не думайте о том, что вас ждёт через год, десять лет... Планируйте свой день, ставьте цели на неделю. Тогда вы будете уверены, что контролируете свою жизнь, и страх неизвестности отступит.