оооо....это очень просто!

Дело в том, что никакого мнения окружающих не существует - каждый занять исключительно своей жизнью и погружен в свое внутреннеее пространство.
Интересуются чужими делами обычно очень недалекие люди. Да, такие встречаются частенько на жизненном пути. Подумайте - важно ли для вас мнение глупцов.

а это не надо делать!)
Так и бомжом стать недолго, если не переживать))
Окружающие обычно дают обратную связь о которой стоит задуматься...

Тумблера "выключить", к сожалению, не существует. Существует выбор. Конкретно мне однажды просто надоело переживать. Переживалка отсохла. Мне стало некогда волноваться по поводу того, кто и что думает. Слишком много других, интересных дел ожидало. И началось это после того, как я подумала - буду продолжать переживать или пойду спланирую новую поездку? Я выбрала поездку.

Однажды я объяснял человеку, который парился из за какого мелкого недостатка в его одежде, то ли пуговица оторвалась, то ли штанина испачкалась. Так вот, я говорю, смотри, люди идут, и просто в ужасе от твоего пятна! Они в шоке, оборачиваются, рассматривают, и еще долго будут рассказывать о тебе, таком ужасном, обязательно всем своим знакомым и обсуждать твое пятно, как оно отвратительно и они никогда ничего более омерзительного не встречали... Смешно? Конечно. Потому что твое пятно никому нафиг не нужно, о нем и о тебе забудут, прежде чем ты скроешься из виду. А все потому, что каждому человеку по настоящему интересен только он сам! До других и дела нет. Их мнение только им и интересно, как самолюбование, что вот какой я правильный, а другие нет.