А причину не назвала- стресс! Убери первопричину, уйдет последствие! Задай вопрос себе перед сном - получишь ответ в виде картинки, образа, действия...

Я сама с этим не сталкивалась. Но подумайте, может быть, у Вас изменился ритм жизни, стрессовые состояния или что-то еще? А еще не нужно недель голодовок. Так Вы не похудеете и не станете есть меньше. Просто составьте себе меню, когда, чего и сколько есть и попытайтесь следовать ему.

Думаю, Вам стоит обратиться к специалисту. мне кажется, это проблемы скорее психологические

Самостоятельно решить очень трудно. Советую со специалистом решить проблему. Потому что это может либо стать булимией , либо анорексией, а насколько это фигово, я думаю, вы итак из тырнета в курсе.

К психотерапевту идите

если очень хочется есть постарайтесь вместо мучного и сладкого кушать белковую пищу, она сытная и вроде на вес не влияет

Скорее всего такой аппетит связан с дисгармонией внутри Вас самой.По этому для начала начните очищать свою голову от шлаков и не нужной информации.Займите себя делом, которое заняло бы ваше время и самое главное переключило внимание с еды на результат работы, которая вам интересна.