В теории это возможно и много способов. А на практике зависит от Вас и эффективности подобранных способов действия. В интернете много статей.

Полюби себя и свои недостатки. Поменяй стиль одежды, прическу, живи как будто начала жизнь с чистого листа. Перестань думать о себе плохо и то, что ты не достойна чего либо.

Сколько человек,столько и мнений) Главное,как вы себя ощущаете на этот счёт! "У меня не заниженная самооценка,просто по 10-ти бальной шкале...1- для меня всегда быть первым")) Удачи Вам и не думайте про эти глупости....

Самооценку нужно обязательно поднимать и конечно это возможно. Начинайте с заботы о себе: любите себя, балуйте себя, радуйте себя приятными моментами. Все будет хорошо!!!

Я человек с заниженной самооценкой, и могу только посоветовать попытаться научиться любить себя, поверить, что "вы этого достойны". Всё зависит только от вас)

Конечно! Нужно искать в себе побольше положительных качеств и заострять на них внимание, развивать их в себе. Недостатки есть у каждого человека, это нормально. Возможно вы застенчивы, но зато добры к окружающим и стараетесь помочь им. Это очень хорошо и гораздо полезнее, чем осуждать кого-то, а тем более указывать на слабые стороны человека. Тот человек, который Вам это сказал, был не прав. Не нужно указывать на недостатки, лучше приободрить, доброта вернется сторицей.

Конечно возможно. Ведь что такое самооценка? Самооценка – это ваше отношение к самому себе, то есть, как вы себя видите, что вы о себе думаете и кем вы себя считаете. Вот и начните работать над собой. Подойдите к зеркалу и поговорите с собой о том, какая вы успешная, красивая, как вы любите себя, проговорите ВСЕ свои положительные качества (н-р я добрая, я люблю животных, я щедрая и т.д.) В общем, создайте настолько положительный образ себя, чтобы самой тащиться от этого. Если вас по каким-то причинам не устраивает ваша внешность, постарайтесь замечать в ней только замечательное. Ведь не может же быть так, что вы имеете одни недостатки! И постепенно Ваш образ о себе изменится. Заведите себе дневник успехов и каждый день записывайте туда даже маленькие свои победы, приятности, успешное завершение маленьких дел. Акцентируйте даже на мелочах. Так вернется к вам уверенность. И еще... избегайте общения с людьми, которые ноют, постоянно критикуют вас, пытаются использовать вас или манипулируют вами. И найдите в интернете какие-нибудь медитации. С ними вы успокоите мозг, научитесь расслабляться и вам проще будет справляться с жизненными неурядицами. Удачи вам! Просто начните, а результат не заставит себя ждать!

Возможно. Просто займись чем-то, что тебе нравится и хорошо получается и стань лучшей в этом деле. Не думай, что скажут о тебе другие люди, будь собой. Почитай системно-векторную психологию.