Сесть и разобраться нужно ли вам это свидание на самом деле .И кто все эти люди,которые вокруг вас?Может вы проживаете не свою жизнь.

необходимо себя настроить на игру...если не получается ,идите с поклонником который менее приятен,с ним будете смелее,через несколько встреч уйдет страх общения наедине.

Поверить в себя и полюбить себя!

Подумай о том, что наступит момент, когда ты захочешь куда то пойти с кем то из поклонников, только рядом их уже не будет. Иди пока зовут.

На свидание ведь ходят, чтобы получать радость и удовольствие, поэтому и настраиваться нужно соответствующим образом. Поэтому представь, что идешь на какой то очень интересный аттракцион в парк, который очень хотела посетить, или в театр на очень долгожданный спектакль или что-то подобное от чего ты слегка волнуешься, но не трясешься от страха. Если будешь так переживать по этому поводу, то представь, если в какой-то момент тебя заклинит в голове и ты не сможешь двух слов связать и будешь выглядеть перед ним полной дурой и тормозом, что он в таком случае про тебя подумает? Будь сама собой и не думай не о чем заранее, втреча все сама расставит на свои места. Так что смелее в бой.

Не думаю, что говорить всем ДА - это то,ч то вам нужно. Ведь парни встречаясь, часто думают о чем-то конкретном. Так, что лучше выбирать наиболее адекватных и приятных и не тратить свое время на кого попало. Может ваш страх вас же и оберегает, от того, что вам не нужно на самом деле. Лучше с подругой встретитесь и не будет потом негатива со стороны парня, что на 2 раз вы ему отказали.вы сами себя напрягаете, тем, что хотите понравится...либо не ходите, либо показывайте естественность и то какая вы есть на самом деле...возможно, вы просто боитесь развеить чары собственной внеземной идеальности, но у всех есть недостатки.удачи!

Страх может идти оттого, что свидание вы воспринимаете как некое обещание. Обещание продолжения, надежду, подтверждение своего положительного отношения. Когда вы поймете, что свидание, это просто приятно проведенное с человеком время, ни к чему не обязывающее, может вам станет легче, что соглашаясь сходить в кино с одним, вы не обязаны отказываться от прогулки с другим. Гулять, встречаться, ходить на свидания вы можете сколько угодно. Главное во время общения давайте понять Парню, что вы хорошо проводите время, но не станОвитесь автоматически его девушкой со всеми вытекающими и не обязаны "хранить ему верность" и не обязаны завтра пойти гулять с ним снова. Выбор в пользу кого-либо вы сделаете только тогда, когда сами этого захотите, а пока позвольте мужчинам радовать вас. Они же тоже от этого получают удовольствие, растут в собственных глазах и становятся взрослее.

Напейся и вперед.

Избавьтесь от привычки "стараться нравиться", будьте собой. Вы боитесь не понравиться-вот откуда эта ужасная привычка побыстрее спрятаться в кусты. В общем,побольше уверенности!всё будет хорошо:)