Здесь ответ один: расслабься и доверься своему партнеру. Это так кажется, пока ты девственница что все нереально страшно да и вообще. Так же, подумай, если совсем так все плохо, может ты просто не готова? Так же как вариант можно немного выпить (НЕМНОГО!) для храбрости.. Вот думаю основные советы) Не делай из девственности великой проблемы, тем более рядом любимый человек, дождалась из армии. Дерзайте и не делайте проблем на ровном месте:)))

Надо понять в чем именно проблема. Вы боитесь именно полового акта, или вообще любого проникновения во влагалище. Вы другие способы пробовали, кроме непосредственно секса? Пусть он попробует руками, пальцем.. Вы сами можете дома попробовать ввести палец хотя бы. Надо понять это у вас страх именно секса или неконтролируемое сжатие мышц влагалища. Про вино. Чтобы по настоящему расслабиться в вашем случае, надо не выпить а напиться. Ну это только на один раз. 2/3 бутылки вина наверно..Не до безпамятства конечно, но так, чтобы у вас была сильно снижена чувствительность. Возможно вы от такого секса удовольствия не получите, но вам хоть будет не так больно. Первый раз всегда больно, но это нормально, не надо этого бояться..Все способы расслабления хороши, но они сами по себе не работают. В первую очередь вам надо работать самой с собой. Учиться усилием мысли не самой расслабляться, а расслаблять конкретно мышцы влагалища. Если парню все-таки удается войти, но потом вы сжимаетесь, пусть попробует рукой, пальцем сделать хоть какие-то движения. Купите интимную смазку! Пусть попробует сперва рукой со смазкой, потом уже по обычному. Со смазкой должно быть легче. Если ничего не поможет, то к гинекологу, потом к сексологу.

Да тут все просто. Не ставьте перед собой цель полового акта. Просто попробуйте заняться сексом без этого. Ласкайте друг друга, доводите до оргазма руками, орально... Особенно это надо парню. И еще надо приготовиться к этому на долго. Секс это не 15 минут - час, два. Для Вас важно почувствовать желание... Он придет только после ооочень длительных ласк Мч. Ему надо запастись терпение. Это только в порно все раз и все. И начинать надо сверху вниз, а потом как дошли до низу не зацикливаться на этом месте. волнами, волнами, все более и более останавливаясь там. Язык, легкое прикосновение пальцами рук тех мест, сочетание первого и второго, неприменно дадут эффект. Но повторю - не ставьте цель - половой акт.
Удачи

Можно обратиться к сексологу или психологу, а можно и к гинекологу, чтобы он вырезал действенную плеву, если потеря девственности именно таким путём не принципиальная для Вашего парня.