Лучшее сравнение - это сравнение себя сегодняшней с собой вчерашней. Зависть - не продуктивная эмоция. Лучше наблюдайте Свои достижения!

Мозг-расплывчат!И чтобы его закрепить надо пить чай с лимоном!Закрепится-Вы точнее будете знать чего собственно для личной самооценки и не хватает!И тогда-пишите сюда-что предложить-всегда будет!Наверняк!

А Вы станьте лучше их.

Всегда найдется тот, кто лучше вас. Ну начнете вы меняться. объективно например похудеете, освежите цвет волос, начнете краситься по-другому, накупите модной одежды, встретите симпатичного парня, найдете более высокооплачиваемую работу... и? Достигните идеала, к которому стремились и потом познакомитесь с другой более красивой более богатой более более более и опять комплексы? Вам нужно объективно для себя изменить то что вам не нравится... и полюбить себя... Вот реально. принять что ли то, что нельзя изменить ну никак. Проанализировать свою жизнь. неужели для вас итогом жизни и доказательством успеха является популярность и достаток и все? У вас самой... какие были мечты в детстве? Кем хотели стать? Стали? А если эти ваши желания не соответствуют представлениям других о достойной жизни то что, в топку свои мечты?? давайте подстраиваться все под стандарты богатеньких да? Вы знаете, есть люди... реально счастливые.. живущие скромно, но они достигли того, о чем мечтали. А вы? Я например хочу пойти работать на творческую, но не очень престижную работу, да и оплачиваться она будет не очень хорошо, но черт побери мне плевать что подумает об этом моя подружка.. которая идет работать после вышки в более хорошо оплачиваемую организацию. Я то буду заниматься тем, что мне нравится... а может что и получится. Или мои волосы... они не густые, цвет отстой, но я не буду бегать по салонам, чтобы мне приклеили чужие волосы... чтобы соответствовать другим девушкам с лошадиной гривой. Одеваюсь как мне нравится... другая моя подружка, которая одевается ну по-другому.. у неё шмоток побольше, они подороже, но вот она говорит мне " чет мне кажется что эта юбка не сочетается с этой блузкой и вообще как-то не очень" а я ей " а мне не нравится твой стиль...но я же тебе ничего не говорю". Кстати он мне реально не нравится... и вообще на вкус и цвет.. все фломастеры разные. Так что делайте то, что нравится вам.. тогда и уверенность придет. Популярной известной и крутой можно стать разными путями и не известно каким путем пробились те девушки, на которых вы смотрели.. Вы это можете.. просто другим путем и никто не отменял творчество, танцы.. занятия по йоге.. хенд-мейд... флористику. визаж. кто вам запрещает выкладывать свои работы? Вести блог? Рисовать потрясающие картины? Можно даже стихи писать блин и публиковать... Но нет..... мы лучше будем смотреть на других и думать, а чем я хуже?

У меня мать умерла. Я с ней каждый день общалась на протяжении 15 лет по 2 часа в день. У меня тоже не супер самооценка была. Это особенность думающих людей. Так вот пережить утрату мне помогли занятия с моей самооценкой - я каждый день пишу о себе вдохновляющие слова. И знаешь.. ты самая лучшая и красивая. Если вокруг тебя есть люди считающие иначе покажи им фак

Хватит ныть. Делом займитесь. Нужно красивое дело - идите в спортзал. Нужно похудеть - перестаньте жрать. на самом деле вам хочется чтоб восхищались вами. Короче хватит лениться и ныть. Дали себе поджопник и записались на курсы того и всего. подработку нашли. а все остальное можно исправить.

У людей с низкой самооценкой подспудно ощущается гордыня. Подумайте, над этим. Если бы Вы были самая-самая, то уж Вы бы всем показали где раки зимуют. А так... вы цветок, понимаете ли, в пыли. Гордыня на приколе.
Характер требует работы над ним.
Вы такая, как все. Это все, что нужно понять.

Мне в такие минуты помогают воспоминания о том, как я дошла до жизни такой.
Живу не в вилле? Ага, а где я была 10 лет назад и кто добился того, что сейчас живу в старой, но просторной квартире, вид с балкона которой мне нравится?
Работа у других покруче? Ага, а что мне кроме денег дала теперешняя и как я ее нашла? Где бы была, если бы не пошевелилась в определенный момент?
Нет личной жизни? А какие кавалеры у меня были и почему мы с ними расстались? Довольна ли я выла ими на все 100%? Свобода предполагает и свободу выбора, кстати.
И так по списку...
В конце оказывается, что я вообще-то - большая умница!

попробуйте сыграть в одну игру сами с собой. " Кто я?".Вот представьте себя королевой, Только представить нужно так, что бы вы чувствовали что вы королева, вели себя как королева, все делали как делает королева.Образы могут быть и другими . Эксперементируйте. И не обязательно с образами, можно и с эмоциями - грустный , робкий, смелый. Наше поведение очень сильно зависит от образа нашего мышления. Допустите в себя мысли, что вы можете быть другим.