Инструкция по улучшению отношений с подругой:

Шаг 1: Анализ ситуации

Определите проблему: Вы чувствуете грусть и подавленность из-за изменений в поведении подруги. Она сосредоточилась на себе и своих отношениях, не уделяя достаточно внимания вашим чувствам.

Вспомните важные моменты: Вспомните, как вы дружили раньше и как изменилось её поведение после начала новых отношений.

Шаг 2: Открытый разговор

Выберите подходящее время и место: Найдите спокойное место, где вы сможете поговорить без посторонних.

Выразите свои чувства: Честно расскажите подруге о том, как вы себя чувствуете. Используйте "я-высказывания" (например, "Я чувствую себя одинокой и подавленной, когда ты не приглашаешь меня на праздники").

Слушайте её: Дайте ей возможность высказаться и объяснить свою точку зрения.

Шаг 3: Поиск компромиссов

Предложите альтернативы: Предложите встречаться чаще, когда она свободна, или пригласите её к себе домой.

Установите границы: Если подруга хочет встречаться только у себя дома или в присутствии парня, уважайте её выбор, но также обсудите свои чувства и потребности.

Шаг 4: Поддержка и понимание

Будьте терпеливы: Возможно, подруге нужно время, чтобы привыкнуть к новым обстоятельствам и отношениям.

Проявите понимание: Постарайтесь понять, что она может быть сосредоточена на своих чувствах и отношениях.

Шаг 5: Время для себя

Займитесь своими делами: Найдите хобби или занятия, которые помогут вам отвлечься и почувствовать себя лучше.

Поддерживайте связь: Продолжайте общаться с подругой, но также не забывайте о своих потребностях.

Шаг 6: Постепенное восстановление отношений

Дайте время: Не ожидайте мгновенных изменений. Восстановление отношений может занять время.

Продолжайте поддерживать связь: Регулярно общайтесь и проводите время вместе.

Шаг 7: Обратитесь за помощью

Поговорите с кем-то: Если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией самостоятельно, обратитесь за поддержкой к друзьям, семье или психологу.

Профессиональная помощь: Психолог может помочь вам разобраться в своих чувствах и найти конструктивные способы решения проблемы.

Ваша подруга эгоистка и энергетический вампир который вами питается и мечтательницам,таким как вы , с такими стервами общаться не стоит

Живите своей жизнью. Если сильно задевает отношение подруги, прекратите общение.

И зачем такая подруга вам? она вам показала свое истинное лицо.

Дружба эта только для вас… к сожалению. Рано или поздно, но вы перестанете общаться. Вас используют когда надо и все

Это Вам кажется и такие ощущения ,что у Вас такое состояние из-за подруги ! Проследите ,пожалуйста, если Вы это едите за качеством колбасы - по моему она не свежая - из-за чего собственно и болит голова! Галлюцинаторик - слу -хач- натуропат!

Думаю она просто не замечает Ваших проблем или не считает их серьезными.Если бы считала, что Вам нужна серьезная помощь, то думаю, неглядя включилась точно также как и вы на полную катушку и отдачу. Может, вы неправильно доносите, что вам сейчас нужна поддержка. Попробуйте прямо сказать, что ваше состояние на нуле и вам нужна поддержка, что вы бы хотели провести время в ее компании. А по поводу парня, то у меня почти всегда так было, что подруга находит парня и забывает лучшую подругу. Но это я скажу до первой ссоры.Потом когда понадобиться ваша поддержка вновь, то она появиться. Значит, что вы более сильная чем она как личность, поэтому таков удел сильных - самой выводить себя из плохих состояний, самой все решать

думаю это временное явление, вы в разных фазах, подождите, если ваша дружба не просто на базе ты мне, я тебе, то дайте пережить её фазу счастья не омрачая своим настроением, потом все восстановится, если будет обоюдное желание. В этом смысле надо иметь разных друзей-приятелей, тогда точно с кем-то эмоционально будете совпадать.

Это односторонние отношения, когда близость и общение нужно тогда когда нужно одному человеку. Самое правильно - организовать свою интересную жизнь без опоры и оглядки на эти отношения, наполнить свои дни интересными делами

Подруга обычный энергетический вампир , таких надо посылать жёстко и далеко

Не надейтесь ни на кого. Заводите знакомства с приятными вам людьми, не висните на тех кто увиливает. Возможно, ей некогда, а может просто не интересна ваша жизнь. На этом не надо циклиться, устраивайте свою жизнь, пока она не начнет устраивать вас.