Уважаемый автор письма!
Мне 30 лет и я росла точно так же как и вы...поверьте очень вас понимаю!
Я так же единственный ребенок в семье и так же моли родители жили и живут для меня...
Я была точно так же избалованна с детства их вниманием и заботой,но при этом училась в школе плохо,была вечно забитой мышкой над которой издевались и усмехались..Но зато приходя домой меня боготворили...
К окончанию школы я плюнула на все и изменилась.Сейчас мне 30 лет!Моя мама лежит парализована полностью,мы с папой ухаживаем за ней.Мне пришлось учиться тому о чем я не могла подумать в страшном сне!
Все это что вы чувствуете на себе у вас пройдет само!Плевать что там про вас думают окружающие!Плевать на общество ВООБЩЕ! ВЫ САМИ ДОЛЖНЫ полюбить себя!Пока вы не полюбите себя не не будете себя уважать,никто не захочет это делать!
Я больше чем уверенна что вы нормальный ,адекватный человек,который всего лишь немного запутался в своей жизнь в силу каких либо обстоятельств!ЗАБЕЙТЕ на всех!Самое главное будьте всегда человеком!И Уважайте себя и родителей!
На счет молодого человека.Измены не было у вас.!Забудьте это все!Просто даже не забивайте голову себе этой чушью про то что вы в чем то виноваты!
ВЫ НЕ ВИНОВАТЫ НЕ В ЧЕМ!НИКТО НИКОМУ НЕ ИЗМЕНЯЛ!А если вы на тот момент хотели признаваться в чувствах другому человеку ,значит на то была причина в тот момент!И ВЫ!ИМЕЕТЕ на нее право!
Если хотите пишите мне лично в соц сеть,с удовольствием пообщаюсь с вами ,просто сюда не захожу )https://vk.com/klarissa46

Вы хотите изменить ситуацию или просто услышать совет? У меня было так: нравится мне один парень, а я ему-не очень. Зато я нравлюсь его другу, а друг мне не нравится. Я тоже долго мучилась и нашла выход: бросила всех! Нашла парня, с которым в итоге завязались серьезные отношения. Не стоит заниматься самобичеванием. Пусть это будет Ваша самая большая проблема! Жизнь-это вечный ВЫБОР и решение тяжелых задач. Задайте себе вопрос: а что Вы , вообще, хотите? Отношения с Вашим парнем уже не будут как прежде. Опять выбор! И еще, про эгоизм. Все люди на Земле эгоисты. ВСЕ! Разница лишь в степени эгоизма, одни меньше, другие-больше. Жизнь-это выбор, а выбор мы делаем, учитывая свой эгоизм.

Почитайте Дейла Карнеги "Как перестать бояться и начать жить" и еще Луизу Хей "Как изменить свою жизнь". А вообще, хватит в себе копаться! Какая разница, чего в вас больше, кому это нужно? Это что, самый главный вопрос для вас? Все делают какие то ошибки, никто этого не избежал еще. Если тогда вы признались в любви кому-то,значит вы действительно это чувствовали. Что же в этом плохого? Доверяйте себе.

Возможно это прозвучит для вас странно, но чувство вины запускает так сказать какую то вторичную выгоду для вас. Подумайте, а что вы получаете от окружающих, когда говорите о своем чувстве вины? И возможно вы и дальше хотели бы получать это от окружающих, но не знаете как. Пока вам знаком только этот путь. Возможно поход к специалисту действительно поможет вам разобраться в ваших "игровых" сценариях с ококружающими, ну и поискать более зрелые формы взаимоотношениЙ. Может стоить даже походить на терапевтическую группу, а не на индивидуальные консультации, в группе получите обратную связь о себЕ...это помогает задуматься над тем как тебя видят и зачем мы делаем то что делаем. Удачи вам

Вряд ли Вам поможет совет из нескольких предложений. В Вашем случае необходима постоянная, ежедневная и может даже ежечасная работа над собой. Лучше с сопровождением знающего человека. Это не обязательно должен быть специалист, это может быт просто хороший друг, который знает что делать в таких случаях.
А на словах....помочь....извините....

Каждый человек в своей жизни делает ошибки, и вы не исключение. Вы всегда смотрите на себя под одним углом, поскольку в голове осели только негативные мысли по отношению к себе. Возьмите листок бумаги и разделите его по полам: напишите в одной колонке свои плюсы. а в другой - свой минусы. И потом посмотрите внимательно на результат проделанной работы. Возможно, многое из колонки "минусы" можно пересмотреть и изменить в плюс. Вы слишком самокритичны, а так нельзя.
Относительно признания в любви к другому человеку - в этом нет ничего страшного. Ну случилось так, но в словах не было ничего серьезного. А ваш бывший молодой человек, просто не понял всей ситуации. Попробуйте с ним пообщаться, просто как друзья. Но лучше переждите время. Возможно он все еще переживает за этот инцидент.
Постарайтесь поставить перед собой такие цели, которые изменят Вас к лучшему.

Перестань для начала оправдываться перед всеми, мне это очень помогает.

Вам действительно нужно к специалисту, и поскорее, не мучайте себя. Что было -то прошло. И если вас наказали, значит, ситуация исчерпана, бумеранг вернулся, и можно жить спокойно. Заниженная самооценка часто бывает хуже завышенной, потому что такие люди уж слишком сосредоточены на себе,своих поступках. Это надоедает. Поменьше об этом думайте, лучше найдите себе интересы и занятия, которые сделают вас интересной для других.

К психологу все-таки нужно будет сходить. Очень глубоко проблема у вас сидит. Но то, что вы понимаете свою проблему - это хорошо. Гораздо хуже, когда человек с заниженной самооценкой начинает самоутверждаться за счет других людей. Так что глубоко вздохните и начинайте с малого. Простите себя. ЗА ВСЁ!!! За то, что сделали, за мысли, за действия, которые принесли боль вам и другим людям. Сразу не получится, даже не надейтесь. Но помочь могут например медитативные практики. Загуглите что-нибудь: медитация прощения себя. И практикуйте каждый день. С чего-то ведь надо начать. Насчет парня..... это в прошлом. Да, было сделано, но вы получили урок и опыт. И больше этого не сделаете. Отпустите. ЭТО ПРОШЛО! Понять легко, принять сложно, но надо. А это время. Ведь под лежачий камень вода не течет. И поднимайте самооценку. Информации в инете тоже много. Удачи вам!