у меня такого опыта нет

Сыроедение не может считаться полноценной системой питания и обеспечивать всеми необходимыми микроэлементами. Веган со стажем 5 лет.

Нет такого опыта. Но, говорят, это вредно для желудка.

опыта нет. но пробовала неделю без молочки, реально.думаю,и с этим тоже можно. но вопрос: надо ли? мясо все равно необходимо организму, как бы не были популяризованы все эти отказы от мяса

Нет такого опыта

Опыта сыроедения нет. Как можно есть только один сыр?)))))

Некоторые продукты, даже овощи, сырым ест вредно. Например, баклажаны должны проходить термическую обработку. Да и не вкусно же. Ну вот, к примеру, хрустеть свой картошкой, или скушать печёную--варёную-жареную. Зачем лишать себя удовольствия от всего приготовленной пищи? Если в плане здоровья, то очень много различных рецептов есть не только вкусных, но и полезных. И вот ещё, как же пить чай? Или кофе? Это ведь не сырое? Воду только пить? Как то грустно это все, неинтересно.

Вы же не корова и не кролик, у вас флора в желудке другая

Опыта сыроедения нет. Но пытаюсь перейти на вегетариантство. И знаете, тяжело. Не получается(((
А есть все сырое не вредно ли?