Позвольте этой ярости быть. Гнев это здоровая реакция на раздражитель. Усильте его до нереальных масштабов. Устройте себе недели гнева, когда вы будете забойно "писать кипятком" по каждому поводу. Дайте себе это право, быть несуразной, неудачницей, несоответствующей людским представлениям.Разрешите себе быть, а не просто казаться. Проблема современного общества в том, во всем везде правят понты и вездесущее "так надо". Когда Вы отпустите это идиотское чувство вины по поводу того, что у вас не всё как у людей, придет спокойствие в душе, именно в нем счастье, а не во всех этих отношениях, работах и ежедневных удовольствиях. По поводу общения, советую выбирать тех, кто видит в Вас нечто большее чем Вы сами видите это в себе. Пусть они Вас вдохновляют, а не втаптывают в грязь. От ядовитых гадин-бегите и не чувствуйте угрызений совести по этому поводу. Скажите им всем ДА, Я ТАКАЯ И просто любите себя. С мамой всё же нужно помириться,т.к не знаешь сколько нам всем осталось вместе) Цените эти моменты. Пусть у Вас всё получится

Каждый сам строит свою жизнь. Никто не просил вас идти на не интересную работу , отношения нужно строить они сами не завязываются. Займитесь тем чем нравиться, общайтесь с кем хочется.Счастье внутри, а не с наружи. Никто вам удовольствие на"блюдечке"не принесет. Работайте над собой, читайте, познавайте. Никто вас счастливой не сделает кроме вас самой. Все в ваших руках!

Мне кажется, злость на себя и окружающих возникает от чувства беспомощности, безысходности. Когда ты видишь, что все твои усилия ни к чему не ведут, что ты по-прежнему, как и десять, двадцать лет назад стоишь на месте, а все вокруг тебя обгоняют в марафоне жизни. Сразу приходит на ум мудрость про то, что нужно изменить отношение к ситуации, если невозможно поменять её саму. Может, работа и не приносит особого удовольствия, зато даёт тебе деньги. Нет нормальных отношений? Зато есть куча свободного времени, которое можно потратить на себя, любимую. Постарайся в любом событии, даже самом незначительном, находить что-то хорошее. Удачи тебе!

Для начала нужно, чтобы ты была довольна своей жизнью, надо постараться что -то изменить в своей повседневности, можно начать с маленького шага: что- то изменить в своей внешности и т. д. , чтобы ты смогла полюбить себя. Возможно, когда ты научишься любить себя, тебе будет легко и с твоим близким окружением.

Возможно, что у вас в жизни такая полоса, не совсем то, что хотелось бы, но она рано или поздно сменится на хорошую, проверено на личном опыте. А у некоторых моих знакомых было в жизни все прекрасно, во всех ее аспектах, а потом раз и все рушилось в одно мгновение. Вот так. Удачи вам и счастья!

Как-как. Очень просто. Надо просто осознать тот факт, что это люди другие по своей ментальности. И им вас, как и вам их не понять в ряде вопросов. Просто надо проработать СВОИ блоки. Если от проблем бежать как вы делаете, то каждая случайная встреча с родными будет очень болезненной. Проблема-то в вас.

Что имеем не храним - потерявши плачем. Ваша мама и ваши друзья волнуются о вас, их интересует ваша жизнь, а есть люди, которым месяцами и даже годами никто не звонит, их жизнь совсем никому не интересна, представьте каково им?! Конечно если все раздражают можно ни с кем не разговаривать, но через какое то время вы будете обижаться на маму и друзей что они не интересуются вами. Я точно знаю если сам себе не поможешь, никто не поможет. Ваша работа вам не нравиться, так в ВАШИХ силах сменить ее. Попробуйте пересилить себя и пойти с мамой например в кино или в театр, она будет рада и вы тоже. Найдите себе интересное занятие, то что вам нравится-танцы, фотография, вышивка, поездки-вам лучше знать что вас интересует. Считаете свою жизнь бессмысленной - так придайте ей смысл, кто кроме вас это сделает? Помогает медитация, а может вам надо проверить щитовидку, попить лекарства, словом действуйте и результат будет, а срывать свое раздражение и неудовлетворенность жизнью на близких самый легкий и самый бесперспективный путь.

Добрый день.Что движет вашим таким отношением к родным и близким , вероятнее всего зависть, злость, эгоизм.Уже никто не опровергает то , что сознание первично, материя вторична.По-этому, если у вас все время присутствует недовольство собой, плохой настрой и вы постоянно уповаете на бессмысленное существование, как говорится, если все время ныть и говорить: Как мне плохо тяжело, то вселенная тебе преподносит действительно настоящее тяжелое испытание,которое по сравнению с вашей ситуацией хуже в 100 раз. А если ты думаешь: Как прекрасна жизнь, все вокруг любимо и чудесно, то вселенная , говорит тебе"О дорогая ты не знаешь, как бывает действительно прекрасно и чудесно"- и она преподносит приятные сюрпризы. еще лучше во 100 раз, чем испытываешь ты, ничего особенного не имея.Все идет от наших мыслей, чем позитивнее мы мыслим, тем позитивнее складывается наша жизнь.Надо над собой работать, есть множество практик, техник, почитайте литературу: Валерий Синельников, Вадим Зеланд - думаю вам будет полезно.

вы не одна такая моя жизнь тоже не удалась и у меня такая ярость внутри что дай мне автомат я пойду стрелять, гнев неконтролируемый гнев, я понимаю что никто не виноват, виновата отчасти я сама и отчасти мне просто тупо не везет по жизни, для себя я как то решила как бы страшно это не звучало это не может продолжатся вечность даешь себе некоторое время чтобы дать себе шанс что то изменить если ничего снова не выходит просто уходишь в вечность, не всем наверное дано быть счастливыми, просто принимаешь взрослое решение со всем порвать и никого не мучить, но это я совсем о грустном, а если повеселее то, чтоб выпусти пар может записаться на что ниб боевое я вот подумываю о женском боксе или пострелять возможно это поможет