Возможно, вам поможет поход к психологу, а возможно, и нет. Думаю, это во многом зависит от вас самих. Вы можете принять его советы к сведению и делать так, как он советует, а можете решить ничего не менять и жить дальше, как жили. Хотя, конечно же, лучше всего поискать грамотного специалиста в этой области, который действительно поможет вам разобраться в себе и понять, чего вы хотите.

Хороший психолог может помочь взглянуть на ситуацию со стороны, независимо и без эмоций. Попробуйте сходить к сказкотерапевту. Вы разложите проблему с помощью игрушек в игровой форме

буду кратка: мне когда-то помогло, сходите;))

Принять к сведению информацию от разбирающегося стоит. Возможно это даст ответы или объяснение некоторым вопросам или даже послужит руководством к действию, к переменам.
Тем более первые сеансы носят более оценочный характер - от психолога к Вам и наоборот, что так же без серьезных последствий позволит оценить необходимость продолжения общения.

Помогло устроиться на работу и завести хобби,быть занятой. Ещё взяла животное из приюта и выходила его.

Нужно идти к психологу в любом случае не повредит!

Здравствуйте. Если на душе плохо, значит проблема есть, только она не лежит на поверхности. Найти ее конечно можно и профессионал это сделает быстро, но где найти такого профессионала. Сейчас много психологов, только толку мало. Попробуйте разобраться сами, никто Вас не знает лучше, чем Вы сами. Уделите достаточно времени, чтобы успокоиться, расслабиться и задавайте себе вопросы, а ответы , которые будут приходить в голову, лучше записывать, чтоб потом внимательно проанализировать и найти то, что ищите. Спрашивайте себя о разном: о работе, друзьях, личной жизни, семье и прислушивайтесь к ощущениям, тело, как правило, даст знать, где на каком вопросе Вам будет не комфортно и ройте глубже. Будут слезы, но это не плохо, значит Вы дошли до истины. Главное, будьте честны в вопросах и ответах. Попробуйте.

Кажется-что делать самостоятельному инвалиду на пенсии-приходится выдумы-
вать разные чудеса для себя и окружения,я мог бы быть отличным научным ра-
ботником,развивать экстрасенсорику науки,а прозябаю в 4 -х стенах,и думаете я не вижу виноватых,ещё как странно вижу,да так что любому могу ответить,что всё образуется(я ведь не в тюрьме) и за это Единой России спасибо!

Мне кажется, что Вам просто нужны яркие эмоции и события в жизни. У Вас ухудшается настроение только потому, что жизнь идет, а вам кажется, что ничего особенного не происходит. Вот в этом и проблема. Наверное ощущается некая бесполезность самой себя. Если чувствуете, что хотите сходить к психологу - сходите. А там поймете, нужно это вам в дальнейшем или нет. Как у Вас обстоят дела с людьми, подругами? Сходите вместе куда-нибудь в кино, театр, на выставку, концерт, что-то же должно радовать. Не пожалейте денег на развлечение, которое как раз и принесет в жизни те самые яркие эмоции. Жизнь - это движение, а движение - это жизнь. Чувствуете застой - действуйте. Это Вам поможет. Главное не замыкайтесь в себе. Больше общайтесь. Удачи Вам.

Всегда скептически относилась к этой профессии. Но вот однажды настал трудный период, психологические проблемы поставили под вопрос профпригодность. Пошла на консультацию к психотерапевту. После сеанса было ощущение что мою душу перерыли и перетоптали, как сейчас модно говорить - вывели из зоны комфорта. Полтора часа у врача заставили сильнее прежнего ощутить свои переживания, появились новые, плюс стали о себе напоминать старые раны. Пойти на целый курс психотерапии не хватило духа, оказалось очень болезненным быть вывернутым наизнанку. Нужно иметь определенную силу воли, что бы заниматься собой у психологов/психотерапевтов и глядеть в глаза своим страхам. Может ваша проблема вовсе не проблема, а стоит просто сменить обстановку.