я не могу прощать..стараюсь просто забыть

Да. У меня есть такие моменты, о которых я и сейчас сожалею, и расхлебываю до сих пор ... Я протсо понимаю, что в тот момент это было правильно. И стараюсь не корить себя.

Мы все очень часто совершаем ошибки!
От этого не застрахован никто!
Но попробуйте те ошибки оставить в прошлом,тем более,что ничего нельзя вернуть назад..

мы учимся на ошибках. у каждого есть то, о чём он сожалеет. попробуйте найти что-то положительное в случившимся, найти себе оправдание. "на момент содеянного думала,что это самый безопасный для меня вариант" думайте больше о том, что на тот момент это был правильный выход, а не о том, что случилось. если бы у вас был другой вариант, который на тот момент казался бы правильным, вы выбрали бы его. не стоит упрекать себя, жалеть о том, что было. это было. уже не вернуть. просто стоит отпустить. думайте о хорошем. всё будет хорошо)

На ошибках ведь учатся. И совершать ошибки это тоже нормально. Главное не сожалеть о содеянном, если решение было обдумано. Значит Вы готовы были принять на себя ответственность, решаясь сделать что-то. Поэтому теперь не стоит давать обратный ход, надо идти до конца =) Сказать себе "я решила так сделать, и я так сделала. И я приму последствия моего решения"

да, конечно, согласен, назад не вернешь, зато теперь все впереди и можно выстроить лучшее будущее..))..будьте уверены, тогда вы поступили абсолютно правильно, ваша безопасность сработала на вас, главное сейчас определите самый правильный путь для дальнейших действий, всё обязательно получится ;)

Осознать и принять всей душой, что не вернёшь... Если сильно грызёт совесть, постараться как-то загладить свою вину, даже если перед собой. Сделать что-то хорошее, или много хорошего.

надо просто простить. каждый делает это по-своему - я даже не знаю,что посоветовать,извини...

Прошлое забывается с помощью новых впечатлений. Оно просто уйдет и прощать ни себя ни других уже не будет смысла. Вы просто перестанете об этом думать.

Лучше сделать что-то и пожалеть об этом один раз,чем не сделать и жалеть об этом всю жизнь.
Совершили ошибку, сделали выводы и гордо шагаем дальше!)))