Самооценка,в основном,зависит от характера и от образа быта!С ходом годов она постоянно меняется!Вам надо определить,что для Вас важнее-Ваш внеш- ний распорядок или внутренний стиль,который и задаётся Вашей самооценкой!Так сказать,записать на карандаш в мобиле-что для Вас важнее и не отступать от этого!Фигуру сохранять нужно не в калориях,которые важны только для ног,а из расчёта минимум 100-300 гр для одного приёма пищи и не меньше!А нервы зависят от другого-от того,что привыкли есть генетически-у Вас,как и у 90%-ов человеческого рода привыкли есть клубнику-поэтому раз в неделю а ягоду или ложку варенья съесть надо!Всё это вопросы немалые и должны касаться каждо- го!

Конечно же Вы прекрасны!!! Замечательно, что Вы адекватно себя оцениваете. Я Вас так понимаю. Я была очень красивой! Теперь мне 54 года. Я и сейчас хороша. Толстенькая такая, седая бабушка. Меня любят такой тоже. Кстати, свою большую любовь я встретила уже в возрасте. А пока была красавицей, мужчины во мне не часто видели человека. Им приятно было быть рядом со мной. Мужья выпендривались перед друзьями. Что у меня на душе, что я думаю и чувствую их не интересовало. Сейчас уже меня не сблазняют. Принимают меня такой, какая я есть. И это замечательно.
Всему своё время. Была я прекрасной, могу теперь быть собой.
Кстати, Вашу красоту никакой ветер не испортит. Наоброт! Уверена, что и под дождём и под ветром, непричёсанной и без косметики Ваша красота только ещё ярче проявляется. Наслаждайтесь.

В зеркале человек видит то что хочет, а не то что видют люди, а на вкус и цвет, товарищей нет.

Именно так - вы будете Красивой, а ваши знакомые будут всю жизнь топтаться на одном месте и умрут в одиночестве и неизвестности) Правило верно 100+. Будьте яркой!!!

Может это нервоз какой-то? И проблема у вас не в самооценке, а в завышенном самомнении? Если хотите исправить, постарайтесь быть просто скромнее. Может проблема у вас в том, что это ваша установка - бег от реальности. Возможно, компенсация того, что у вас плохо в другом месте. То есть, вместо того, чтобы сказать себе - да, я обычная и у меня проблема с отношениями с окружающими, потому что я слишком заносчива и слишком много думаю как им понравится. Вы прячетесь за этим - я такая красивая, я достойна кого-то особенного. Поэтому сложных ситуций вы стараетесь избегать.

Возможно это ваша самозащита от каких-то проблем в вашей жизни. Все-таки попробуйте кому-то из близких мужчин рассказать об этом и посмотрите на реакцию. Возможна вы и в самом деле прекрасны.