возможно, это защитная реакция...

Веди себя естественно,не напрягайся,меньше думай,что о тебе подумают.Всё будет хорошо,у тебя получится.

Ты это все придумала сама, веди себя как ведешь и считай это нормально

я бы на вашем месте обратилась к психологу либо прошла тренинг...

Успокойся, ну там, вспомни что-то такое, при чем тебе комфортно. Возьми ситуацию под контроль. Помни, что они такие же люди, как и ты. А если нечего сказать, то лучше молчи или просто потдакивай.

Надо просто оставаться самим собой как со своим парнем, думаю утебя раньше, было мало обшения с мужским полом .Современем ты поймеш как с нами обшатсья.

Здравствуйте!
необходимо успокоиться.. да, легко сказать- "успокоиться", не тут то было..
тогда по-пробуем так:
1. представить, что это близкий знакомый, хорошо..
2. представить, что это Ваш должник, чем то Вам обязан или должен элементарно некую сумму, услугу, или Вы считаете, что сделали что-то приятное для этого человека и ожидаете взаимно..
3. представьте, что Вы были должны этому человеку и буквально минуту до начала общения вернули "долг"..
бред, наверное..
тогда:
представьте, что этот человек Вам НЕ ИНТЕРЕСЕН!!! даже немного Вас раздражает!! и Вам вовсе не хочется с ним общаться, но из-за Вашего великодушия и воспитания Вы не можете позволить себе отмахнуться от его "назойливости"..
по экспериментируйте перед зеркалом, не страшно, зато будет опыт по анализу ситуации..
сразу как-то не могу ответить, первые мысли, что пришли в голову, интуитивно.
С уважением!

Добрій день! моя версия происходящего - нужно набраться терпения и работать над собой - стать немного увереннее, женщина может стать увереннее, если у неё есть общение с людьми, которые её уважают и ценят. Не переживайте, если пока получается так как получается, Вы же не клоун, чтобы развлекать людей во время неловких пауз, говорите на нейтральные общепринятые темы, ничего не значащие и не подразумевающие ярких эмоций, например, погода, новый фильм, поделитесь каким то своим событием

Начните с малого. Пусть ваш молодой человек пригласит друга и объяснит ему ситуацию, чтобы вам было комфортно и постарайтесь с ним пообщаться. И перестаньте боятся мужчин они не кусаются)))

То, что вы с вашим парнем говорите на одном языке – это просто замечательно. Вы позволяете себе быть самой собой рядом с ним. А с другими – не позволяете.
И вряд ли у вас трудности общения именно с противоположным полом. Наверняка другие посторонние люди, которые не являются вам близкими, но при этом являющиеся более авторитетными и взрослыми – преподаватели, начальники на работе – также заставляют вас себя чувствовать «не в своей тарелке».
Справиться с этим состоянием не сложно, но и не сказать, чтобы очень просто. Для этого всего лишь нужно начать развивать (хотя бы начать, дальше само «поедет») чувство собственного достоинства. Еще это уникальное самоощущение можно назвать любовью и уважением к себе.
Это ощущение можно «нащупать» в себе, настроиться на него. Взять и установить, как приложение на телефон, не получится. Но мы ведь готовы к работе над собой?
Каждый раз, когда вам предстоит общение с «неудобным» человеком, вспоминайте вещи на тему: я у себя одна, я себя люблю, я умница и уже многого добилась (важно: сравнивать только свои успехи по отношению к прошедшим годам). В первое время достаточно только вспоминать и пытаться в них поверить. Верить со временем получится все легче), а потом вы и сами не заметите, как расслабитесь рядом с незнакомыми людьми. У вас появится желание проявить себя, а то и экспериментировать с тем, как люди отреагируют на ту или иную вашу фразу, мимику, поведение. Вы переключитесь с чувства ужаса «как меня воспримут» на рациональное «воспринимайте как хотите, я – это я». И когда перестроитесь, люди к вам потянутся и подсознательно зауважают.
Удачи).