Определенно разрядка должна быть!Только нужно найти ей правильный выход.Я заметила что когда мне хочется чтоб меня пожалели,а некому,я жалуюсь подругам,они конечно по головке не погладят,но выслушают и сразу станет легче,а когда хочется плакать,я плачу,и даже более,специально ищу слезливый фильм чтоб вырыдаться как следует)Ну а когда поорать хочется,еще не придумала,приходиться орать на того кто под руку попадет

Найти своё дело. А, может, сменить парня? ) Раз ему безразличны Ваши слёзы и переживания...

Посмотрите грустные фильмы. Поплачьте сколько душе угодно. Погуляйте одна в парке, посмотрите на людей. Пусть Вам станет грустно до невыносимости, но до определенного дня (только не затягивайте с грустью). А в назначенный срок, проснитесь с улыбки, сделайте зарядку поцелуйте, обнимите братика. Станьте счастливой. Но это должно быть не наигранно, переосмыслите свою жизнь и измените что-то... может спорт? ;)

Привет! Знаешь, мне давно уже не 18, но по прежнему часто испытываю потребность,,что бы меня "прижали к себе, пожалели"..., но опять же исходя из опыта, я точно поняла, что ЗЛЮСЬ на себя, что не могу избавиться от жалости к себе(
Я желаю тебе - постараться справиться с этим, совершенно не нужным, я бы сказала - мешающим чувствовать себя уверенно, с ЧУВТВОМ ЖАЛОСТИ К СЕБЕ.
Мужчины в моей жизни, все как один доказали, что терпеть не могут ноющих, плачущих женщин(

Такое бывает. Мне кажется, такая разрядка полезна. С парнем рекомендую поговорить о том, что для тебя это важно. Но перебарщивать с этим не стоит. Парни перестают на слезы реагировать если это происходит слишком часто, к сожалению. Думаю, это возрастное. У меня такое было лет с 19 до 20 (сейчас мне 24). Мне помог выход этих эмоций через общение с друзьями, активный отдых. Так же можно попить слабые успокоительные типа ромашки. На сильные можно подсесть, не рекомендую. Можно еще Глицин. Его даже школьникам дают, оно очень легкое, но эффективное. Все будет хорошо!

я думаю это временный период в вашей жизни,это не будет длиться вечно,постарайтесь уделить время только себе.Поменяйте стиль прически,пройдитесь по магазинам купите себе новую вещь,сделайте себе приятное и конечно погладьте себя сами по головке и скажите что вы самая лучшая.А если захочется поплакать то поплачьте если вам от этого становиться легче.Удачи вам.

Конечно же просто так из-за пустяков плакать и быть агрессивной не нормально. Скорее всего за этими пустяками скрываются более серьёзные проблемы. Самое важное, это себе самой признаться в том что проблемы есть. Меня посещает такое состояние когда наваливается сразу много неприятностей и каждая мелось выводит из себя. Но избежать таких моментов иногда просто невозможно. Главное не лежать и рыдать в подушку, а начать решать свои проблемы. Конечно же каждый имеет право на любовь и поддержку, не смотря на возраст. Но если ваши родители уже не считают что это вам необходимо, то переубедить их скорее всего не удастся. Насчёт вашего молодого человека, это конечно очень субъективное мнение, но он вам не подходит. Вы подумайте, если сейчас вы не можете получить от него поддержку, то стоит ли продолжать отношения, к чему это приведёт? Когда начнётся взрослая совместная жизнь, то ваш избранник станет вам самым близким человеком, тем с кем вы проводите много времени, с кем ведёте быт и будете растить детей. В вашей жизни будет очень много трудностей и проблем, и ваши нынешние переживания могут потом казаться совершенно пустыми. Так вот ваш избранник должен стать вашей поддержкой и опорой. Это он должен будет сказать что всё хорошо, что он рядом и вы справитесь со всем. Если ваш парень уже сейчас отталкивает вас с вашими расстройствами и не даёт вам этой поддержки, то стоит ли связывать с ним свою жизнь?
А по поводу разрядки скажу вот что. Всеми силами старайтесь не выпускать агрессию на родных людей, и тем более маленького брата. Они наиболее остро из всех людей воспринимают вашу агрессию. Не забывайте про развитие психики у брата, поверьте, лучше не шутить с такими вещами, дарите ему свою любовь и заботу и однажды вы почувствуете как он своими ручками нежно обнимет вас за шею и скажет что очень вас любит и вы самая лучшая сестра в мире. Старайтесь все эмоции вкладывать в работу или творчество. Как только накатывает уходите от всех и начинайте занимать ваш мозг кучей всяких дел (учёба, уборка, пение песен любых жанров, и танцы, что угодно). Если вам необходимо выговориться то лучше всего пойти к подруге или приятельнице. Вас и выслушают и посочувствуют. Ну и решайте спокойно, понемногу свои проблемы (или ищите их) и будет у вас всё хорошо, главное в это верить и к этому стремиться)

Родители относятся, как ко взрослой, возможно,или вы боитесь самостоятельности,в любом случае плакать никому не запрещается - тем более,что вам становится легче. А вообще - это возраст такой,это нормально.Главное не слишком замыкаться в себе и побольше общаться.

Сходите к психологу, что-нибудь обязательно посоветует.Парня бросайте ,не любит.Брата не обижайте.Удачи)))Всего хорошего)))