Помогает резкое изменение образа жизни - поход, экспедиция, армия (для парней). Вес будет сброшен. Но всё равно придется изменять привычки и настроения, потому как по возвращению в привычный ритм жизни, всё быстро вернется обратно.
Так что - только через настрой и силу воли.

нет, стресс.
бороть зависимость не нужно, это вобщем-то бесполезно. нужно задать вопрос "почему я ем столько сладкого?".
затрудняетесь с ответом? тогда лучше пообщаться с психологом, он поможет вам выяснить этот ответ и решить проблему.

Стресс это когда беда а вес не мешает жить как только поверите в это станете себе нравится всё наладится ;)

займите себя. нужна постоянная занятость. и на самом деле надо просто быстро уходить от стресса. постарайтесь постоянно не напрягаться и не нервничать.

влюбись))) и начни бегать!!

А если к пирожным добавить, например, фрукты? Сухофрукты тоже очень сладкие, есть даже специальные смеси из сухофруктов и орехов (например, "Студенческая"). Полезно и сладко. Хотя дело не в пирожных, а в привычном способе заедания проблемы. Постарайтесь понять, что Вы заедаете и как можно исправить сложную ситуацию, тогда, возможно, будет легче перенести стресс.

Начните считать, сколько Вы тратите денежек не просто впустую, а даже во вред. Но советую, не отказываться от сладкого, мозг надо питать. Лучше сделать сладости поощрением за какие-нибудь свои маленькие( или даже большие) победы))))

попробуйте почитать аффирмации луизы хей.мне они во многом помогают