Не зацикливайтесь на этих снах, тем более раз есть у Вас любимый человек. Эти сны могут быть очень надолго. Мне мой бывший мужчина 25 лет снился! Потом встретились, пообщались, я поняла, что он не стоит того, чтобы сниться мне 25 лет.

может стоит встретиться с этим человеком? просто посмотрите на него, возможно после встречи он изменится в ваших глазах и вы и думать о нем забудете) скорее всего, вы его слишком идеализируете.

Проанализировать нужно что именно цепляет и даёт покоя. Когда поймете, сможете отпустить

Либо продолжаете пытаться забывать, со временем забудется, особенно в новых отношениях, любимого еще больше полюбите))) либо попробуете поговорить с ним, который в сердце сидит, просто пообщаться, может поймете, что всё уже совсем не то и не так, все-таки времени много прошло, а если не поймете, то стоит делать выводы и принять решение, которое бы облегчило вам жизнь. Зачем мучиться.

Не очень Вас понимаю. В чём проблема-то? Ну снится он, почему это так беспокоит и выматывает? Выделите себе время, сядьте и напишите всё, что о нем думаете. Просто сидите и пишите много страниц, всё, что приходит в голову. Может Вам нужно таким образом выговорится, чтобы отпустить его.

Живите, они не дерутся же за вас.

понимаю вас! вы его любите? хотя скорее, это как вы и говорите, и есть фактор недосказанности, нерешённости, незавершенности. примите эти воспоминания как часть себя, не акцентируйте на них внимания.
меня тоже мучил один человек, там была болезненная зависимость, недосказанность, обида... пока я не приняла решение отпустить его, думала, что это будет невозможно. в тот день мне приснился сон, что я хороню мертвого ребенка - мне прям физически полегчало, и начали в голову приходить мысли что делать дальше. а то он прям жрал меня, перегородил всё. перед этим я просто честно призналась себе, что это было, что меня держит, читала очень много статей про манипуляторов, увидела его ИСТИННОЕ лицо. но при этом при всём он периодически мне снится в кошмарах, как я убегаю. в подсознании всё ещё сидит. скорее всего, вам тоже трудно отпускать, как и мне, вот это может урок вам жизненный. будьте благодарны за то, что вы не одна с этим справляетесь. что у вас есть любимый человек, это счастье. а воспоминания все равно будут периодически приходить, даже когда он уже и не будет "внутри вас" пусть любовь поможет вам преодолеть это.

Попробуйте гештальт-терапию, не мучайте себя.

Значит вы расстались как-то не так.... осталось что-то невыясненное и недосказанное. Это называется незавершённый гештальт. Не всегда есть возможность встретиться с человеком и поговорить. Обстоятельства бывают разные. Вот, почитайте, надеюсь вам это поможет справиться со своим прошлым и оставить его в прошлом. http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-39193/