когда постоянно себя сдерживаешь, потом это накапливается и всем достается, и голова болит)).но, в то же время надо уметь вовремя остановиться в конфликте с близким человеком, найти ту точку, от которой сказать себе- стоп! чтобы не наговорить лишнего, за что потом неизбежно будет стыдно, чтобы не наворотить дел, которые потом будет трудно исправить. если, конечно, есть любовь.

Сдерживаться я учусь, особенно тогда, когда конфликт возникает с близким любимым человеком. Ведь в пылу гнева мы делаем больно другому человеку и слова, произнесенные нами, очень на долго остаются занозой в сердце. От этого плохо и тому, кому мы причинили боль, и себе самому, так как чувствуешь себя виноватым, да и человек уже относится к тебе подругому.

Хм. Смотря какие конфликты. Иногда сдержать себя - единственное верное решение. А иногда кричишь как будто в тебя демон вселился и понимаешь, что по-другому то и нельзя тут поступить. В любом случае надо достаточно точно и спокойно донести свое мнение, не давить, не выходить из себя. Потом это войдет в привычку. А сдерживать себя и вправду плохо. Но залезть в шкаф и вдоволь покричать еще никто не отменял ^^

Ну, сдерживать эмоции не надо, но следует выражать их корректно :)

Я тоже так считаю. Сдерживать себя вреднее, чем срываться. Но ещё лучше научиться контролировать свои чувства, не давать "заводиться" нежелательным. Этакий фейс-контроль: радость? Вперёд! Зависть?? Даже и не думай! Хотела бы я так уметь)))
О конфликтах надо говорить. Пока всё не зашло слишком далеко, высказывать свои обиды в спокойной и корректной форме. В очень корректной - иначе не будут слушать, и конфликт точно будет.

конфликты решаются путем компромисса, нельзя настаивать только на своей точки зрения, каждый имеет право на свое мнение, даже если оно ошибочное

Раньше просто уходила, сейчас напрямую доброжелательно почти без эмоций и просто говорю о сути вопроса. Все люди нормальные и если обращаться к ним БЕЗ СКРЫТОЙ ВНУТРЕННЕЙ АГРЕССИИ (по честному). А сдерживать эмоции очень вредно. Рано или поздно будет или болезнь или скандал или что то еще...

сдерживаю себя легко... это как форточка с холодным ветром. как только подует - сразу прикрыть

плохо для здоровья не сдерживать себя, а вообще аккумулировать в себе вредную энергию. не надо раздражаться при конфликте, лучше спросить себя, имеет ли это хоть какое нибудь значение с точки зрения мирового масштаба. добра вам =)

У меня регулярно возникают конфликты со свекровью. Но я понимаю, что если буду вестись на провокации, то сделаю только хуже мужу и нашим семейным отношениям. Поэтому на все язвительные замечания и плохие поступки стараюсь сдерживаться, либо как-то уходить, но не хамлю в открытую. Зато потом вдоволь отвожу душу, жалуясь близким и друзьям :) Важно понимать грань: несдержанность характера и эмоций нередко уже просто показатель распущенности. Так что держите себя в руках, негативные эмоции не должны брать верх над разумом.