простите, психотерапевт должен был прописать таблетки как временную меру. и дальше работать с вашим эмоциональным состоянием и проблемой. найдите хорошего специалиста, лучше семейного, пойдите вместе с мужем, ведь это и его проблема, и он вовлечен в нее, и его это касается непосредственно

первое-срочно сменить обстановку! если нет возможности поехать на курорт то хотябы к подруге с ночевкой на пару дней. так же помогут лошадиная доза алкоголя\наркотиков и много мужского внимания) через неделю тусни мужнин поступок уже не будет казаться таким уж подло-страшным плюс разлука все таки лечит. мне помогло...

Бедняжка, мне искренне тебя жалко я тебя прекрасно понимаю, у меня самой 3 недели назад была похожая ситуация. я человек позитивный старалась прогонять от себя дурные мысли, но моя психика с этим не справилась была жуткая дипрессия, душа просто разрывалась от боли от того что тебя просто предали, любишь человека, веришь ему а он тебя предает, унижает сам не понимая этого. Я все это высказала мужу, объяснила как мне было больно, и как подло он поступил, а что бы он понял это я сделаю тоже самое,отплачу той же монетой поставлю его на свое место если надо вплоть до измены и развода(ну конечно же изменять я не собиралась) но этим задела за живое. Муж вымаливал прощение,извинялся и карал себя что какой же он идиот, умолял не изменять ему, не бросать его, что такого больше не повторится. Я думаю он в полном объеме осознал свою вину, сейчас у нас все хорошо, не знаю правда как долго это продлится хочется верить, а я верю в лучшее, и муж полностью меня в этом поддерживает не огорчает. И так постепенно я вышла из чувства угнетения. Здесь главное донести до человека что он тебе дорог, что подло так поступать с любящими тебя людьми, а где и сказать как правильно себя нужно вести, мужики они же такие существа вечно что нибудь недопонимают. У меня небольшая просьба к тебе, что за таблетки ты принимала? я живу в маленьком городе и врача психотерапевта у нас нет, а дипрессии случаются. Если не трудно напиши в личку. Удачи, все у тебя будет хорошо, нужно лишь чуточку времени, оно лечит, постепенно все забудется.Главное что бы твой любимый это понял и помогал тебе в этом.

Может Вам самой "почти изменить"?

Лекарства лечат лишь следствие проблемы в данном случае, корень проблемы вы должны победить сами. Будьте честны с собой: муж уже раскаялся, больше он не будет, время на преживания вы уже себе выделили достаточно. Пора его простить! По настоящему?! Возможно, вы подсознательно (не специально!) его накзываете таким образом. Или вам не хватает его внимания, вот вы и "болеете". Скажите себе: это не поможет! Мужчины не такие сильные как мы, долго они не смогут поддерживать психический упадок! Простите его наконец, по честному, каждое утро говорите: он раскаялся, он хочет быть только со мной, всё плохое ушло. Либо прекращайте отношения. Но осознайте, что пытка долго тянуться не может... Это оч сложно, но прощение должно помочь.

знакомые переживания. да,загнали вы себя в угол.Но выход всегда есть.
месяц носили эту проблему в душе, вот она и рвалась наружу через рвоту. Вам бы поговорить с мужем, а вы простили и он молчит.
Само тело говорит о том, что нужно поговорить об этом. Может будет скандал, может шум, но нужен выход этой эмоции.
невроз на лицо.
Обязательно снова обратитесь к специалисту. Необходимо лечение.
С мужем поговорите сами или с помощью психолога.
Если вы настроены сохранить отношения, то проговорите эту проблему.
И не "торопитесь забыть", душевные раны залечиваются очень долго, это Вам не царапина.
Спокойствия Вам душевного и прощения.

Не простила. Бери бумажку и пиши всё что думаешь про мужа. Честно.
Не думай о произошедшем пассивно. Желай участникам события счастья, например. Мысленно бубни мантры, песни, что угодно. Но не пускай ум на самотек.

Вы беспокоитесь, что Ваш муж мог так поступить с Вами, и это не даёт Вам покоя? Вы зациклились на себе и своих переживаниях. Между тем, что-то же толкнуло Вашего супруга на этот поступок. Какова Ваша роль в этом? Он - такая же личность, как и Вы, имеющая право на свои чувства, желания и ошибки. Наверняка, он совсем не хотел причинять Вам боль. Простите его.