Осознать, что главное что меняется каждый момент - это ты.

Ну легче всех воспринимают перемены - это пофигисты, я не говорю, чтобы вы стали пофигистом, но может попробовать посмотреть на мир глазами пофигиста?

1.меняться самому.
2. быть гибче и уметь адаптироваться

относись к переменам как к чему-то что может внести в твою жизнь очень важное и полезное, не будь этих перемен, было все серо и уныло

Настройте себя, что перемены к лучшему!

Ничего нет более постоянного, чем временное! Живу по такому принципу! Да, хочется задержаться на чем-то и оттого, что не можешь - грустно. Благодарю, радуюсь, помню и иду дальше. Это спираль вверх и обязательно будет еще что-то. Люблю. Спасибо! :)

я тоже хочу знать ответ на этот вопрос

попробуйте принять жизнь как игру, не принимая все близко к сердцу.Ищите верный выход из ситуации в роли игрока.

Обязательно учитесь быть гибким и приспосабливаться к новым условиям.
Это очень поможет в жизни.
Будьте как вода.... Можете искусственно создавать небольшие препятствия, чтобы адаптироваться в новых условиях.
Очень в этом смысле хороши походы, экстримальные ситуации, новые города.
И главное не "включайтесь" в ненужные ситуации, наблюдайте как философ со стороны.
Ни что так не постоянно , как ПЕРЕМЕНЫ,

не могу точно ответить. просто принимать их, не огорчаясь.

Просто повторять про себя - что не делается все к лучшему!Настраивать себя на успех и на то что у вас любая перемена, только к успеху!