-
Заменить другим мужчиной
-
В этом случае небходимо потрудиться.. Если Вы решили закрыть эти отношения, значит, это решение уже далось Вам с трудом. Но Вы его приняли. Я даже не сомневаюсь, что это единственно правильное решение, потому что женщине нелегко отказаться от любви. Таким образом, это самое необходимое решение. в Сети есть техники по разлюблению. Но самое главное - отработать Ваши эмоциональные капиталовложения. Ведь Вы вложили в мужчину любовь, заботу, хорошее настроение, тревогу за его здоровье, за успехи и проч. ВЕРНИТЕ СЕБЕ ВСЕ ЭТО! наберите в Гугле строчку "возврат капиталовложений" или "как избавиться от ненужной! любви". По этому
пункту пройдетесь, то сразу станет легче, тогда и критическое отношение к нему станет более убедительным. Вы поймете, что Вы - молодец, потому что смогли избавиться от зависимости. Желаю счастья в новой любви. Заслуживаете! Успехов
-
Возможно это и пессимистично, но я считаю единственный способ избавиться от навязчивых мыслей и желания ответить на бесконечные жалостливые смски - выждать время. вам будет грустно, одиноко, вы будете сомневаться, правильно ли поступаете, но раз вы приняли такое решение, наверняка оно далось вам ой как нелегко. А это значит, что все ваши усилия того стоят.
Дайте себе время, и держитесь изо всех сил, но не возвращайтесь ни при каких обстоятельствах, ибо порвать всё повторно будет сложнее, и скорее всего вы потеряете уйму драгоценного времени, сердечных своих сил и не заметите шансов, которые возможно откроет перед вами судьба. Держитесь.
-
Начать очистительные практики, поститься, отдыхать, просить прощения, молиться. тогда тонкое тело очиститься и голова тоже :)
-
Напишите письмо,расскажите всечто хотели бы ему сказать...Если хватит смелости отошлите или прочитайте ему.....если нет сожгите...Если хотите просто избавится от мыслей заприте письмо в ящик и свои чцвства глубоко в сердце...
-
Значит это не твоя инициатива,а навязанное общественное мнение...
-
Найти другого мужчину. Как бы это банально не звучало, но увлечение другим поможет забыть предидущего. Если это не поможет, то нужно занимать себя чем-нибудь постоянно и со временем чувства угаснут.
-
Любые отношения нужно грамотно завершить, и прежде всего - в своей голове. Причем чем дольше длились сами отношения, тем больший период нужен для их завершения. Где-то даже слышала, что боль от расставания может длиться до половины от срока самих отношений. Мне в своё время немного помогло написать послание бывшему, вот буквально всю душу вложив в это письмо - я и в любви признавалась, и посылала к черту, и говорила всё, что о нем думаю и о той, к которой он ушел от меня. А потом сожгла это послание и пепел в окно выкинула. Легче стало немного.
Может, вам так же попробовать? А еще советую найти на сейчас какое-то занятие - спорт, например, и начать крестиком вышивать. Да что угодно. Важно переключать мысли на какой-то процесс.
-
Это просто привязанность, как своеобразный наркотик в переносном смысле. Лечится временем, интересными занятиями и новыми привязанностями. Кстати, если Вы сами ушли - значит либо чувствуете, что не любите, либо человека за что-то не смогли простить. И в том, и в другом случае - Вы на верном пути. Я дважды по своей инициативе расставалась с молодыми людьми, ничего, все со мной в порядке, а уж как я рада, что мне хватило характера это сделать! каждый день вселенную благодарю, т.к. нашла то, что надо.
-
привязанность никто не отменял! такие фразы редко работают, но у меня была подобная ситуация. были вместе 3 года, а потом решила, что надо расходиться. мне потребовалось полгода, чтобы не думать об этом каждые пару дней, а через год я наконец-то поняла, что поступила правильно. дай себе время, займись тем, до чего руки не доходили, а потом сама посмотришь. а потом может осознаешь, что это было правильное решение, а может обстоятельства вас сведут вместе..жизнь вед она такая) в любом случае, грустить не стоит!
-
Привет!
Есть такой способ:
1) Выговорить весь свой негатив. Это нужно для того, чтобы накопленные обиды остались в этих отношениях, чтобы дальше вы шли свободной, без "хвостов".
Можно взять свечку, зажечь, представить, что это он и рассказать, как вам обидно, оттого, что он, больно, что он, неприятно, что он то-то и то-то. (А если у вас не просто обиды, а много злости - возьмите так же подушку и избейте ее, высказывая свою злость!)
Здорово, если захочется плакать - значит, все идет как надо. Поплачьте. Не над ним. Над своей любовью.
2) Вспомните хорошие моменты
Представьте, что вы - на поминках вашей любви. А о мертвых - либо хорошо, либо никак. Можете прямо поднять за нее тост - вот, прекрасная была любовь, были хорошие моменты тогда-то и тогда-то, мне было хорошо с ним там и там. Посмотрите фото, выберите лучшее - на воображаемое "надгробие"
Пусть это лучшее и останется с вами
3) когда приходят мысли о нем - откручивайте себе энергию
Есть такая теория, что наши бывшие немножко по жизни подпитываются нашей энергией.
ЧТобы "отмотать" ее обратно на себя, сядьте, представьте, что напротив вас- он, а между вами горит огонь. Теперь представьте, что из Вашей правой руки вы возвращаете лишнее ему (она будет холодноватой),а вот в левую руку - возвращается то, что отдали ему Вы (она, соответственно, потеплеет)
И вы крутите пока не прекратится ток этой энергии
И так каждый раз, когда о нем вспомните (ну, в уменьшенном масштабе, чтобы люди не шарахались))
А вообще, основное: довысказать негатив, вспомнить теплый позитив, начать смотреть дальше. Собственно, все.
Удачи Вам и новой любви!
-
Дайте себе время. А ещё старайтесь, чтобы мозги были всегда заняты - книги, радио, кино, насущные проблемы, общение. Если даже не хочется, заставляйте себя переключаться усилием воли.