Я сама от этого страдаю. Но дело в том, что если я не хочу в данный момент общаться, из меня слова клещами не вытащишь. Дело в том, что малознакомым людям, с которыми общаешься только по работе, это как-то всё равно, получается, что "пересуды и обиды" начинаются со стороны людей, считающих себя вашими друзьями? Что я могу сказать, настоящий друг никогда не станет осуждать Вас за то, что Вы не уделили ему внимания, а войдёт в положение и поймёт. Остальные же - получается, это люди, манипулирующие Вами в своих интересах, ведь это ОНИ нуждаются в Вашем обществе, а не Вы в их? Что ж, мнение таких людей в таком случае не должно Вас сильно волновать. Настоящих друзей у каждого человека - один, два. И не обязательно с ними видеться каждый день. Иногда можно и раз в несколько месяцев. Настоящий друг заряжает тебя энергией, вселяет в тебя силы и уверенность в себе и уж тем более не обижается на твоё желание уединиться.

Нет, не было. А совет прост отпускайте мысли о этих людях и их проблемы. Мысленно освобождайтесь от негативной энергии.

Именно такого нет,но себя надо уважать и с уважением относиться к своим потребности!если надо время на отдых от людей,отдыхайте,сколько вам нужно.только удовлетворив свои потребности,вы будете счастливы!!!

Вам приходится слишком много общаться с людьми (по работе и т.п.).
Полагаю, вы - ярко выраженный интроверт. Попробуйте уделять побольше времени себе любимому, а окружающим спокойно, без нервов, объяснить, что вам иногда надо побыть наедине с собой.

я устаю от общения только с некоторыми ,может коллектив сменить или работу

Я до сих пор толком ничего не могу с этим поделать. Прихожу в понедельник на работу и час тупо молчу, почти не участвую в разговорах.
Моя начальница каждый раз приходит в недоумение, спрашивает в чем дело. Ей охота поделиться новостями, а я готова на стенку лезть).
Где-то через час восстанавливаюсь.
Не знаю способа, простите :))).

В Вашем случае нужно действовать по двум направлениям: во первых, что-то сделать с этой усталостью, во вторых, сделать так, чтобы последствия усталости не обижали окружающих.

Возможно Ваша усталость вызвана условиями на работе, например: шумная большая рабочая комната со множеством сотрудников или работа связанная с необходимостью обслуживать поток посетителей. Если Вас тяготит такое обилие людей, возможно, Вам следует поменять работу на что нибудь более спокойное. Если смена работы - это слишком, постарайтесь лучше восстанавливаться после работы. Прогулки по парку, расслабляющие практики, подстройка отношений в семье... тут нужно знать Вашу ситуацию, чтобы рекомендовать что-то определенное.

Чтобы Ваша усталость не портила отношения с людьми постарайтесь не выплескивать раздражение от нее на окружающих. Если на Вас обижаются, значит даете для этого повод. Попробуйте разобраться, что именно их обидело. Постарайтесь исправить свое поведение, исключив корябушки в своей реакции. Вежливость никогда не портила отношений. :) Извинитесь (отличный повод для этого - что нибудь вроде прощенного воскресения). Устройте маленькую вечеринку. Или раздайте сослуживцам маленькие подарочки (цветы - это самое лучшее и уместное).

да, уходила "в подполье" на недельку-другую.. Плюс всевозможные психологические релаксации)

Начал учиться технике бесконфликтного общения: http://vk.com/club19542933

Объясните свою проблему этим людям,попросите,чтобы меньше загружали вас своим обществом