Представьте, что от того, доведете ли вы дело до конца, зависит чья-то жизнь.

Стараться находить интересные вещи для Вас и пытаться доводить их до конца...Начать с правильных привычек(как например регулярная зарядка и ранний подъем),развивая таким образом свою силу волю и целеустремленность

Концентрироваться усилием воли

Просто собраться. Стараться отключить доступ ко всему неважному,поставить себе цель и выполнить ее. Просто сначала сделайте то,что для вас важно,а потом уже можете заниматься тем,чем хочется.

Планируйте и записывайте порядок выполнения по степени важности и срочности. Выполнил-вычеркнул из плана. Я составляю себе такие микро планы на день, на неделю. Можно обратиться к специалисту по тайм менеджменту

За 15 лет брака я таких высказываний от мужа не слышала. А у Вас рекорд! Любящие люди никогда такого себе не позволят. А тем более мужчина, он в какой среде воспитывался? Сделайте выводы.

У замужних подруг есть свойство отдаляться "как бы невзначай". И вот ты оказываешься за бортом. Это ранит, но это, видимо, естественный процесс: одиночек -- в одиночную камеру, "сами виноваты" как бы. Только Ваше одиночество рано или поздно закончится. Удивительно, но когда Вы НЕ ОДИНОКИ, людей притягивается ещё больше, это похоже на то, как деньги делают деньги. Прекратить своё одиночество в ОДИН МИГ Вы не в силах. Искусственные попытки лишь удручают и крайне редко венчаются успехом. Тем не менее нужно повышать активность в общении, иначе всё больше будете "закапываться". Выходите из зоны комфорта, в которой пригрелись, как одинокая кошка. Начинайте действовать. Друзей нам дают такие приятные сферы, как курсы/тренинги/тренировки/студии/школы/группы по интересам (в Сети можно найти группы из Вашего города, которые переносят свои интересы в реал: катание на велосипедах, страйк-бол, фитнес, спортивное ориентирование, туризм:)) Группы по интересам - это хороший источник общения. На сайтах знакомств время не тратьте. Эти сайты давно испортились. Я недавно увидела на стене дома объявление"Учимся рисовать за 30 дней":)Хороший повод выйти из квартиры...)

убрать лишние желания