Ой,у самой на носу защита,а за диплом ещё не садилась. Так что в этом деле,я не советчик:-)

Не надо заставлять, надо понять, зачем вам это нужно. Например: напишу диплом, получу образование, стану хорошим специалистом, буду уверенным и обеспеченным человеком. Вам просто нужно понять, что это очередная ступень для приближения к цели.

По морде бить себя при етом приговаривая давай сволочь тебе же ето нужно

https://www.youtube.com/watch?v=nF6eZTS92bk
Я думаю комментарии излишни. А если ты девушка, то просто подожди ночь перед дипломом, там за ночь сама не заметишь как быстро все сделаешь. Это называется метод пламенеющего очка, - шикаааарно работает.