Оставьте как есть ваше ощущение и стремление, будете красавицей. Не перестарайтесь но и не отпускайте эту ниточку. Я вот отпустила... и животик отпустила и второй подбородочек чуть-чуть вылезает и штаны прошлогодние уже не застегиваются...((( раньше на половине фоток себе нравилась а теперь наверно на 1-2 из сотни((((

блин я тоже(( я люблю себя, вот только хочу тонкие ноги =) раньше сильно переживала когда не увидела результат, а сейчас говорю "не сразу", я вам посоветую посмотреть видео Константина Глушенкова.

В этом нет ничего плохого,главное не доходить до крайностей. Например,если вам нравиться заниматься спортом,это не значит,что нужно доводить себя до бодибилдеров,а можно просто поддерживать свою форму,быть стройной и подтянутой :-)

Привет. Все очень просто. Если тебе комфортно в своем теле, при своем весе (не устаешь сильно, поднимаешь по лестнице до 3 этажа без одышки) то все в норме и не стоит изнурять себя тренировками и стремлению к "идеальному" телу. Ведь у каждого человека понятия индивидуальны, что может нравится одному, другому не понравится. Если ты хочешь для себя, то стоит просто заняться спортом: зарядка, бег по 1 км в день, легкие упражнения под музыку в любое время суток. Это будет выработка эндорфина-гормона счастья, и тонус и фигура. Так же можно заняться танцами и питаться правильно, йога, все что угодно и не стоит диет. Люби себя и все будет отлично! Нет ничего лучше, уверенной в себе женщины. Я верю в тебя! Удачи ;)

Всё должно быть в меру.Хотите быть идеалом,будьте,но только без ФАНАТИЗМА.Никто не вправе осудить, Вас за то, что Вы хотите быть совершенством(еще раз повторюсь,не в этом СЧАСТЬЕ...)
...Хотя у каждого оно своё!!!Лишь бы Ваша "МАНИЯ",не мешала жить(наслаждаться жизнью),ни Вам,ни вашим близким и родным,а так Удачи Вам!!!

Делайте так,как считаете нужным,но помните-не переусердствуйте...дело может дойти до анорексии...ах да,вот Вы сказали про идеал,идеальных людей не бывает,тому,кто идеален-место в музее)Удачи Вам:)

Вопрос один: А вы этим помешаны сами по себе или вас так интересует общественное мнение? Если сами по себе смотря какие ограничения вы для себя ставите(не перегибайте палку;). А если мнение общества, тогда срочно меняйте свою позицию!!! Любят не за фигуру, вес и пресс!!! Любят человека, а не внешность... Как-то так =)

Спросить себя - а точно ли вы хотите этого? достичь этих цифр навязанных обществом?
Раз вы задались этим вопрос, это означает уже как минимум то, что Вы хотите быть собой, но почему то продолжает давить себя вопросами о идеальных якобы параметрах

Перфекционизм, вещь, порой, хорошая, но скажи, кто придумал тот идеал к которому ты стремишься? Если ты сама, то в твоей власти пересмотреть параметры 90-60-90 на другие, например, 91-61-91. Теперь о мазохизме. Он тоже хорош, но, опять таки в меру. Поменяй цель на средства т.е. попробуй превратить занятия фитнессом или чем там еще в просто оздоровительные процедуры без цели быть идеальной, а с целью, например, быть в хорошем жизненном тонусе.

Блин конечно же добиваться))Нет предела совершенства,зачем останавливаться если вы можете достичь хороших результатов,только не переборщите с этим,главное гармония души и тела)

Задайте себе вопрос, а зачем вам это надо?