А почему ушёл? Ссора или человек не любит? Если поссорились, можно попытаться помириться, если же у человека нет к Вам чувств, то отпустите его.

А почему

Отпустить его. Ушёл, значит, вы ему не нужны. Зачем вам тратить время и мысли на человека, которому все равно на вас? Поверните свои мысли в другое русло, найдите увлечение, развлечение, занимайтесь чем угодно, что принесет радость и сможет отвлечь

Найти других для общения, больше знакомиться. Рано или поздно прийдет новая, живая любовь. Не зацикливаться на одном человеке. Мысленно обнять и отпустить идти своей дорогой, пожелав удачи.

Смотря куда ушёл и по какой причине , и как давно

Переживаю похожее. Нужно время, конечно, есть шанс, что все наладится, что человек вернется, но нужно понимать, что раз он ушел, то он этого хотел. Пусть он будет счастлив, нужно потихоньку "отпустить", сразу не выйдет, но можно помочь себе - что-то новое начать делать, ходить гулять, пойти к психологу, если нужно и попытаться понять, что это тоже опыт, благодаря которому вы можете стать лучше, сильнее, что вы все такой же ценный человек, у которого много хорошего впереди