Попробуйте себя ущипнуть. Если больно'это не сон.

Стукнуть себя по голове, проверить, если болевые ощущения)

Есть некоторые психические состояния, например, дереализация, когда все кажется нереальным, но вы бы точно ощутили, если бы оно у вас появилось. Если ваше ощущение мира с детства не менялось, то, вероятнее всего, у нас ничего такого нет, если только не врожденное. Одним словом, на такой вопрос сложно ответить, не понимая контекста.