Не бегите впереди паровоза!Я тоже бывало голову сломя неслась бросив свою семью и детей..мчалась на помошь..раз получила удар так сказать ниже пояса..два получила удар в спину...три получила слова "а я тебя об этом не просил"...все !поумнела.!.нет..черствой не стала.Стала понимать что всем не угодить и не помочь!Помогаю только когда меня об этом просят.Если не могу..так и говорю.."я бы от всей души если б могла..извени но я не могу"..и не стыдитесь отказывать..сколько "шелухи" сразу улетело..осталось самое что ни на есть надежное!Помогайте..но без вреда для себя!

Думаю, вы просто переживаете, что они будут о вас думать, если вы откажите. Возможно вы помогаете не потому что вам хочется помочь, а потому что боитесь,что они подумают, что вы плохой друг. Я вот частенько помогаю, потому что это поднимает мою самооценку..

люди те же животные, это инстинкт но не врожденный, а выработанный в следствии воспитания и обстоятельств, но что еще хуже, принимаемый осознано ..
что-то вроде повторять себе: "я хороший, ведь я же хороший, и это хорошо.. и пусть все плохо,- но ведь хороший.."
если ты хочешь пожертвовать всего себя этому миру и его неблагодарным жителям,- все хорошо, у тебя получиться, это не сложно, .. может даже последними будут слова, "ведь я хороший.." но никто не восхитится и не запомнит тебя..
Гораздо труднее разделят и властвовать над своими инстинктами, выдрессировать в себе зверя, которого бояться, уважают, любят..
Ведь ты знаешь кому из них стоит помочь, а кого послать, не стесняйся, наслаждайся их удивленным взглядом..

Однажды к убеленному сединами мудрецу вся в слезах пришла молодая и очень красивая девушка:
- Что мне делать? - сквозь слезы жаловалась она. - Я всегда стараюсь по-доброму обходиться с людьми, никого не обижать, помочь, чем могу. И хоть я со всеми приветлива и ласкова, но часто вместо благодарности и уважения принимаю обиды и горькие насмешки. А то и откровенно враждуют со мной. Я не виновата ни в чем, и это так не справедливо и обидно до слез. Посоветуйте, что мне делать.
Мудрец посмотрел на красавицу и с улыбкой сказал:
- Разденься донага и пройдись по городу в таком виде.
- Да вы с ума сошли! - возмутилась красавица. - В таком виде всякий обесчестит меня и еще Бог весть, что сотворит со мною.
Тогда мудрец открыл дверь и поставил на стол зеркало.- Вот видишь, - ответил он, - появиться на людях, обнажив свое красивое тело, ты боишься. Так почему ходишь по миру с обнаженной душой? Она у тебя распахнута, как эта дверь. Все кому не лень входят в твою жизнь. И если видят в добродетелях твоих, как в зеркале отражение безобразия своих пороков, то стараются оклеветать, унизить, обидеть тебя. Не у каждого есть мужество признать, что кто-то лучше его. Не желая меняться, порочный человек враждует с праведником.
- Так что же мне делать? - спросила девушка
- Пойдем, я покажу тебе свой сад, - предложил старец.
Водя девушку по саду, мудрец сказал:
- Много лет я поливаю эти прекрасные цветы и ухаживаю за ними. Но, я ни разу не замечал, как распускается бутон цветка, хотя потом я и наслаждаюсь красотой и ароматом каждого из них. Так и ты будь подобна цветку: раскрывай свое сердце перед людьми не спеша, незаметно. Смотри, кто достоин, быть другом тебе и творит тебе добро, как поливает цветок водой, а кто обрывает лепестки и топчет ногами.

потому что не можете сказать "НЕТ". для многих это сложно. все начинается с мелких оддолжений, а потом люди откровенно уже на голову садятся и воспринимают помощь не с благодарностью ,а как должное. Тут надо по обстоятельствам действовать. Если человек действительно без помощи не может - то тут не откажешь. а если он просто ленится сам - ну пора учиться говорить "нет".

Не знаю

а тебя что-то напрягает ?
я лично осознанно делаю тоже, что и ты. И даже в ущерб себе. Это ли не счастье помогать другим ?

как я вас понимаю...сама такая, в лепешку расшибусь но людей не подведу...и всегда от этого страдаю, миллион раз обжигалась, и все равно на те же грабли наступаю...наверно это заложено генетически, и от этого не избавиться, наверно нужно научиться разбираться в людях, и выбирать кому помогать а кому лучше отказать...

Потому что ты - альтруист. Недостаток любви к себе( или недостаток любви родителей) ты пытаешься компенсировать даря людям помощь. и при этом оправдывая себя: я хоть и не люблю себя но я же хорошая(ший), я помогаю следственно я молодец.
Ключик прост - полюби себя и прими себя. И все получится. А главное поредеют ряды друзей-знакомых. Халява то , кончится!

да уж... бывает) люди потом начинают считать что вы обязаны им помогать, но вы то никому ничего не должны!

потому что привычка, а не выбор.

просто иногда нужно остановиться и сказать "извини, брат, своя тельняшка ближе". конечно нужно помогать, все добро возвращается, но иногда стоит дать удочку, а не рыбку.