Нужно знать свои сильные стороны и использовать их в жизни.Начнешь с этого- уверенность появится и в другом

найти в себе плюсы и их развивать. и еще с другими себя не сравнивать, понять, что Вы единственный(ая), неповторимый(ая) и тоже зачем-то здесь нужен(нужна)

Стараться общаться с теми людьми, которые повышают Вашу самооценку, которые Вас хвалят, поддерживают и т. д. Но самое главное, конечно, самовнушение. Нужно говорить себе, что Вы единственный и неповторимый в своем роде, со своими особенностями, что Вы в силах поступать так, как Вам хочется. У каждого человека есть силы для того, чтобы ему жить так, как хочется. Важно поверить в свои собственные силы!

очень помогает избавиться от комплекса неуверенности в себе развитие комплекса противоположного знака - то есть - УВЕРЕННОСТИ !!! смотри что развивает в тебе уверенность, и развивай. развинешь уверенность - тогда не будет в тебя неуверенности (неуверенность и уверенность не могут быть одновременно)

когда узнаете-мне напишите) сама не знаю, так по жизни мешает(

В первую очередь, нужно обнаружить свои основные недостатки. часто это бывает внешность, ревность, возможно есть люди, которые и заставляют тебя так думать. От всего этого нужно избавляться. Займись спортом, это помогает снимать стресс и прибавляет хорошего настроения. А самое главное нужно суметь полюбить себя, и все будет путем. =))))

Саму этот вопрос мучает, если честно %)
Думаю, надо любить себя такой, какая есть.
Доказывать себе, что ты чего-то стоишь.
Хвалить себя даже за, казалось бы, мелочи...
Набираться смелости и идти только вперед, даже если колени подгибаются от страха %)))
Удачи)

сама не знаю-так же ест изнутри

Нужно взглянуть своим страхам в глаза, ну и, образно говоря, разорвать их.

займись ауто-тренингом! говори себе что ты лучше чем теб кажется, найди у себя сильные стороны, развивайся старайся стать лучше вот и все! А главное не думай о том, что думают окружающие, им всем все равно, а тем кому не все равно, ты нравишься и таким(ой) какой(ая) ты есть