Когда в моей жизни была сильная влюбленность (и вообще очень хотелось быть с кем-то) и я пыталась ее вырвать из сердца и сконцентрироваться на любви к себе, я придумала для себя «свод правил».
Вот лишь некоторые из них (свои можно придумывать, исходя из личных ошибок, и не разрешать себе повторять их):
Если я сделала что-то или сказала, значит, так хотела и сделала бы снова. Всё всегда это приводит к чему-то новому!
Поэтому не нужно себя ругать и корить за что-то.
Никому нельзя позволять обижать себя, в первую очередь себе самой.
Только Я у себя есть вечно и навсегда. (в отличие от уходящих и приходящих мужчин, пока не встретишь того единственного конечно). Я – центр своей вселенной, я главная для себя.=>
Никому не позволяй себя задевать и обижать. Уходи от таких людей. Умей послать.
Говори всегда четко, ясно, громко, уверенно! Выше голову! Флиртуй с людьми, улыбайся, вдохновляй!
Не живи будущим, оно никогда не наступит, будущее – это сегодня. Так как то, что учась в школе было будущим, это сегодня. И так с любым отрезком времени.
Будь собой!
Живи для СЕБЯ.

Да. И что касается мужчин. Никогда не нужно очевидно для них тянуться к ним. Когда сама для себя поймешь, что они не нужны (хотя бы искусственно эту мысль внести себе в голову), то ох как они потянуться. Сама не заметишь, главное не ждать, не давая тем самым шансов «закону подлости». Единственное что нужно и можно – это хитрый флиртующий, но недоступный взгляд.

Когда в моей жизни была сильная влюбленность (и вообще очень хотелось быть с кем-то) и я пыталась ее вырвать из сердца и сконцентрироваться на любви к себе, я придумала для себя «свод правил».
Вот лишь некоторые из них (свои можно придумывать, исходя из личных ошибок, и не разрешать себе повторять их):
Если я сделала что-то или сказала, значит, так хотела и сделала бы снова. Всё всегда это приводит к чему-то новому!
Поэтому не нужно себя ругать и корить за что-то.
Никому нельзя позволять обижать себя, в первую очередь себе самой.
Только Я у себя есть вечно и навсегда. (в отличие от уходящих и приходящих мужчин, пока не встретишь того единственного конечно). Я – центр своей вселенной, я главная для себя.=>
Никому не позволяй себя задевать и обижать. Уходи от таких людей. Умей послать.
Говори всегда четко, ясно, громко, уверенно! Выше голову! Флиртуй с людьми, улыбайся, вдохновляй!
Не живи будущим, оно никогда не наступит, будущее – это сегодня. Так как то, что учась в школе было будущим, это сегодня. И так с любым отрезком времени.
Будь собой!
Живи для СЕБЯ.

Да. И что касается мужчин. Никогда не нужно очевидно для них тянуться к ним. Когда сама для себя поймешь, что они не нужны (хотя бы искусственно эту мысль внести себе в голову), то ох как они потянуться. Сама не заметишь, главное не ждать, не давая тем самым шансов «закону подлости». Единственное что нужно и можно – это хитрый флиртующий, но недоступный взгляд.

Мне кажется, что самой природой заложено влечение противоположных полов друг к другу. Может вы просто не встретили своего настоящего мужчину?
P.S. Чтобы научиться любить кого-то другого, нужно сначала полюбить себя. Я так думаю.

Что в Вашем понимании значит "нуждаться в мужчине"? Тут с какой стороны еще посмотреть то на этот вопрос... Я нуждаюсь в своем мужчине, потому что я его очень сильно люблю. Он любит меня. И я люблю себя. Я ухаживаю за собой, чтобы нравиться ЕМУ и себе. А есть люди которые нуждаются в ком-то из-за возможно заниженной самооценки. Таким образом женщине нужен рядом мужчина для того, чтобы поднять самооценку. Но если Вы любите того, ради кого Вы написали этот вопрос сюда, то я бы Вам посоветовала не паниковать )) просто не зацикливайте внимание на этом, готовьте всякие вкусняшки, общайтесь боьше с людьми, походите на фитнес или в спа-салон, почувствуете себя намного умиротворенней и уверенней. И начнете думать как подарить мужчине минутки радости, а не как полюбить себя. По факту, если человек не любит себя, он не способен любить никого другого. А если Вы нуждаетесь в любимом мужчине, я за Вас рада ) Вы на самом деле любите себя, просто хотите думать иначе ))). Побалуйте себя немного, увидите, пойдет на пользу.

Есть. Я просто очень себя люблю и делаю то, чего просит душа или тело. Устала после "усидчивого" дня - сбегала на пробежку. Захотела кайфа - пообещала днем и выполнила вечером горячую ванну с солью. По нарастающей все, что приносит удовольствие. Люблю себя не могу :)))

Занятия спортом физическая активность очень помогает, и прежде всего делайте то, что вам хочется, а не то, что надо занимайтесь любимыми делами без угрызения совести и через какое-то время поймёте, что вам не нужен мужчина, чтобы чувствовать себя полноценной)

Рецепт этот нам достается от мамы с папой: как они нас любили, так и мы будем себя любить.

есть, но женский находится у мужчины

рецептов масса, зависит от человека.