Вы уверены в том,что это у вас началось как уже 2 дня?) похоже,что раньше и сейчас проявилось.подумайте, что именно последовало этому проявлению...и пытайтесь искоренить ситуацию...иначе это будет возвращаться....

Самая темная ночь перед рассветом..

на данный момент вам не особо и хочется что то менять-но вы понимаете что это делать нужно) вам мой совет-наслаждайтесь пока одиночеством и ничего не деланьем) накупите вкусняшек и сидите поедая их перед любимым фильмом или сериалом) переболейте попросту депресняком! НО! позвольте себе это все поведение на ограниченное время-выделите себе на это все 2-3 дня а после скажите себе твердое нет! и подняв свою прелестную попу с дивана вытерев потекшую тушь после просмотра любимой мелодрамы откройте окно вдохните чудесный весенний воздух и вперед! гулять в парк на пробежку или просто к подружке! найдите себе занятие!увлекитесь чем то и уйдите тда с головой)
и будут у и вас лучи добра!!!))))

Найдите себе цель в жизни, но тольку такую большую, чтобы всякие неурядицы не могли заслонить ее от Вас... Вы ее сможете всегда видеть, а многие негоразды будете легко обходить или вообще перестанете замечать :)

вот оно, потерянное поколение... интернет пожирает умы. я бы посоветовала съездить в глубинку и посмотреть на действительно беспросветную жизнь и натсоящие проблемы, тогда быстро почувствуется вкус к жизни. мне помогает вспоминать, что раз в 90-е не померли, раз в дефолт не оголодали, раз во времена репрессий не жили, то можно вообще не париться и благодарить за такую жизнь.

начни заботиться. собери теплую одежду старую и раздай бедным бабулям у церкви, передай кому-н в деревню одежду, купи фруктов и колбасы и угости бабушек, торгующих квашеной капустой у станций электричек. когда увидишь горе, начнешь помогать, своя жизнь сама придет в порядок: поймешь, тчо проблемы-то и нет!

ну или устройся на работу: думать времени не будет.

я сейчас абсолютно серьезно, без наездов и сарказма. должно помочь. удачи!

Начни ставить себе маленькие достижимые цели (протереть зеркала, помыть окна), а затем потихоньку укрупняй цели. Заведи себе растение или домашнего питомца, апатия проходит, когда ты понимаешь, что кому-то нужен.

Это весенняя хандра. Во-первых приведите себя в порядок и обязательно сходите прогуляйтесь, хотя бы в магазин, обязательно возьмите себе какую-нибудь вкусняшку. Во-вторых найдите какое-то занятие, завершите что-то или сделайте какую-нибудь поделку к 8 марта близкому человеку. Вас надо просто расшевелить :)

Не знаю что вам ответить !?У меня такое же состояние)ко всему прочему еще и одиночество(Но я успокаиваю себя что это от затянувшейся зимы)Вот наступит весна в полную силу....станет солнышко теплым и приветливым ..и мы улыбнемся ему)))я придумала себе такое слово.."зато"!Второй день безвылазно сижу дома.."зато "красится не надо и могу повалятся подольше в постели...одиночество одолело.."зато" тихо дома и никто не напрягает своими претензиями.Планов нет..."зато"есть возможность ничего не делать и ни о чем не думать...я не знаю что готовит "день грядущий"поэтому пока понаслаждаюсь бездействием.Банально конечно советовать больше общаться с друзьями,сходить на природу,на шашлычки,самой проявлять больше инициативы.Но..все же попробуйте...позвоните подруге или родным..может кому то еще хуже чем вам,может нужна ваша помощь и поддержка)))Удачи!И хорошего настроения вам !))))))))