Хотелось бы тебе очень помочь, дружочек... Я точно такой же была в твои 14 лет, да и в остальные года тоже. Дело в том, что мы с тобой - интроверты. Я тоже была единственным в классе интровертом. И ситуация была точно такая же как и у тебя. Была фактически изгоем. При чем в первую очередь у учителей. Ну не учитывает наша система образования таких как мы. У них все под одну гребенку.Как меня только не называли, и тупой, и тугодумкой. Учись просто быть самой собой. Вот так просто. Не навязывай свое общество никому, но и не отталкивай людей от себя. Действительно, в твоем возрасте нужно на первое место ставить учебу, а не мальчишек. Никому не рассказывай о своих планах, кем хочешь стать, все равно высмеют. Если что-то не нравится, так и говори, что шутка - глупая, не смешная. Старайся не терять чувство собственного достоинства, не угождай никому, чтобы понравится. К сожалению, интроверты часто остаются в одиночестве. Но у них если и бывают друзья, то очень верные и на всю жизнь. Старайся ценить людей и видеть в них что-то хорошее в каждом, даже в этих шумных экстравертах. Себя ты уже не переделаешь. Почитай книгу "Непобедимый интроверт" Может она тебе поможет, хотя она сложная, и я ее сама до конца еще не осилила. От застенчивости помогают различные хобби, заведи себе несколько. Фотография, например. Можешь попробовать шить. Обязательно хорошо учу какой-нибудь иностранный язык. Подруги - это лишь часть жизни, не нужно из-за них переживать. Общаются - хорошо, а нет, то и не надо. Думаю, что все равно найдется хоть один человек, который будет тебе другом. Может не в школе, в институте, или просто по соседству. Удачи! Выше нос! Запомни, что интроверты намного способнее экстравертов, только на них все и держится, хотя и кажется что это не так.

Здравствуйте! Я в школе была такой же. Зная правильный ответ, все равно не поднимала руку. Так было до 5 класса. Потом Чувствовала себя неуютно в своем классе. Причина такого поведения у меня - я нравилась мальчикам в своем классе, а в 8 пришла новая одноклассница и все свое внимание переключили на нее. Тогда я и замкнулась, общение с одноклассниками сошло на нет. Даже подруги переключились на нее, она им говорила о богатой жизни, парнях. А я держалась одна...Потому что совершенно другая и не впечатляли такие рассказы.
Вы пойдете учиться дальше. Работать будете. Вам придется общаться с народом. Среди людей найдется собеседник, товарищ, с кем будет интересно Вам. Пройдет время и общаться станет проще. Вы приобретете уверенность. И в себе, и в том, что делаете.
Из школы уходить не надо. В новом коллективе могут быть свои подводные камни.
Еще. Попробуйте игру. На уроке, если знаете ответ, мысленно скажите себе - я смогу! или подбодрите себя, и не раздумывая после резко поднимите руку. Проделывайте так, пока не научитесь.
Удачи!

Советую публичные выступления, песни, чтение...ну и компанию, в которой позволяют себе цепляться к вашим словам меняйте.Вы достойны большего.
Сходите в караоке!

Я ОЧЕНЬ СТАРАЛАСЬ НАПИСАТЬ ЭТО, НАДЕЮСЬ, ТЫ ПРОЧИТАЕШЬ. Года 2 назад я тоже была такой. И могу с уверенностью сказать, что это, как ни странно,проходит со сменой обстановки. То есть, стеснительность полностью не проходит(флиртовать с нравящимся мальчиками навряд ли получится,по себе знаю :) , НО! Ты становишься смелее. Со мной такое произошло в 5 ом классе - я перешла в новый класс и сразу заработала себе репутацию отличницы вместо тихони, что была в 1-4 классе. После 9 я перешла вообще в новую школу. И та да! общаюсь нормально со некоторыми людьми. С одними, да, иногда бывает трудновато, но я с этим борюсь. Почему в незнакомой обстановке мы становимся смелее? Существует такой эффект анонимности. То есть, в классе, где тебя никто не знает, тебе гораздо проще представить себя с более выгодной стороны, то есть ты можешь притвориться КЕМ УГОДНО. Но мой совет: если перейдешь после 9 в новый класс или школу, не пытайся предстать перед новыми одноклассниками ДРУГОЙ. Нет, СОБОЙ, но более дружелюбной и общительной. Тебе не надо менять свой характер, увлечения и т.д. Просто говори, говори, говори. Пусть подкашиваются ноги от страха, подходи к людям и говори. Как правило(это из собственного опыта), люди ДРУЖЕЛЮБНО настроены к ЛЮБОМУ человеку, что с ними заговорил. Чем чаще ты будешь разговаривать с людьми, тем проще тебе это будет делать с каждым новым разом! Но прошу, начинай разговаривать с твоими одноклассниками СЕЙЧАС. ДА, БУДЕТ ТРУДНО. Но зато какой результат! У тебя будет больше друзей, будет с кем поговорить, а заодно избавишься от глупых страхов. Ну так вперед! Говори-говори-говори. И увидишь, это совсем не страшно. А насчет шуток: не смешно, не смейся! Будь собой, только более смелой и общительной. В этом тебе поможет тактика постепенного воздействия: по чуть-чуть общения каждый день, сначала мало, потом больше и больше, по мере того, как начнешь смелеть. Например, сегодня заговори с одним одноклассником, который сидит один и с которым ты никогда не общаешься, спроси, какой следующий урок. Завтра подойди к группе одноклассниов, что что-то обсуждают, И ПРОСТО послушай, постой рядом с ними. Если знакомая тема, вставь свои 5 копеек. Послезавтра поойди к своим подругм, которые что-то обсуждают с другими, и попробуй присоединиться к разговору, и так далее, по все нарастающей сложности. Каждый день - задание сложнее другого, если страшно, можешь придумать себе награду: выполню эти задания на этой неделе, тогда схожу в кино/ куплю большое мороженое или что ты там любишь :) Задания придумывай САМА, то что я сказала, всего лишь пример, тебе, может, будет проще сперва присоединиться к компании ребят, а не заговорить с одноклассником, и т.д. У тебя все получится!!!!! На самом деле, я тоже не до конца избавилась от застенчивости, и мне иногда бывает так же одиноко, как и тебе. Если хочешь, будем расти вместе, я буду сообщать тебе свои успехи, а ты мне - свои ;) Пиши мне в ЛС в таком случае. НЕ БОЙСЯ ПРОБОВАТЬ И ДЕРЗАТЬ! ЖИЗНЬ У НАС ТОЛЬКО ОДНА, И МЫ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ ЕЁ ТАКОЙ, КАК МЫ ХОТИМ! ПОЛНЫЙ ВПЕРЕД, ПОДНЯТЬ ПАРУСА! МЫ ИДЕМ ПОКОРЯТЬ ОБЩЕНИЕ!!! Удачи тебе и добра :)

Просто будь такая , какая ты есть. Прими себя. Ведь не все могут быть душой компании и школьными знаменитостями.
Совершенствуй себя, но не ламай свой характер!
Из твоего сообщения могу посоветовать:
- не завидуй! Это будет тебя грызть изнутри, замыкать и делать подлым человеком
- не делай моментальных выводов: не вешай ярлыки - красивая глупышка, заучка, ботан, ведь эти люди в сущности очень часто хорошие!
- не переживай если что-то в жизни не идет по плану. Будь стрессоустойчивой и НЕ ЖДИ НИЧЕГО ОТ ОКРУЖАЮЩИХ.
- будь раскрепощенней и храбрей. Выскажи свое мнение: четко и уверенно - и все поймут твою серьезность и глубину и не будут подсмеиваться
И если день выдался несладким найди себе дело, которое будет тебя отвлекать и приносить истинное удовольствие: музыка, чтение, фильмы, переписывание бумажными письмами или прогулки.
Одиночество надо ценить и им надо наслаждаться. Только так можно глубже заглянуть в себя.
Не бойся меняться и становиться более открытой. Признай свои недостатки и развивай достоинства.
ВСЁ В ТВОИХ РУКАХ

Прям моя копия лет эдак 10 назад прям один в один!не переживай учись хорошо это пригодиться, на счет друзей не оч парься найдутся это точно могу сказать я была такая же мне нравились знания и я сидела на 1 парте, и была молчаливой, зато когда пошла в вуз я была самой умной и успевающей и тогда именно там я решила открыться и знаешь что???я была звездой потому что умная и уверенная в себе девушка это настоящий алмаз, мальчики конеш гоняются за красавицами и хохотушками но позже повзрослев они начинают ценить ум начитанность индивидуальность и глубину твоей души и если ты откроешся может быть не сейчас а позже ты будешь самым прекрасным цветком в саду)!!!!!!!Я тебе это точно говорю это на жизненном опыте проверенно!

Вы отличаетесь своими вибрациями.Други это чувствуют и интуитивно вас сторонятся.Вы другая,особенная.Это здорово!

Вы мне напомнили мои школьные годы, я была такая же. Я вас понимаю. Но не расстраивайтесь и главное не думайте что вы чем то хуже других. Не надо создавать низкую самооценку. Наоборот, хвалите себя даже за маленькие свои достижения. Не бойтесь высказывать свое мнение, как правило людям интересно с теми у кого есть свой взгляд на вещи. Не думаю что ваши подруги говорят какие-то очень умные вещи, но они не стесняются, а вы стесняетесь, хотя можете говорить не хуже чем они. Потихоньку боритесь с застенчивостью, пересиливайте себя,высказывайте свои мысли и не надо так сильно зависеть от чужого мнения. Здесь тоже нужна тренировка, тренировка психологическая. Например знаменитый физик Ландау чтобы бороться с застенчивостью привязывал к шляпе воздушный шарик и так ходил по улице, невзирая на взгляды прохожих. Многие актеры в жизни тоже были застенчивы. Делайте шаги для своего психологического раскрепощения и дело пойдет. А с возрастом станет еще проще. Желаю вам удачи во всем. Кстати несмотря на застенчивость моя жизнь сложилась нормально, есть семья, хорошие подруги, хорошие отношения на работе.