Наверное, вам не очень нравится ваша работа и вы по-настоящему не получали взбучку за опоздания. Я тоже с трудом встаю на работу, а вот если мне надо на самолет или поезд - да легко, в любое время!
Можно поменять мелодию на будильнике - поставить более громкую или противную, с вечера подготовить одежду для работы, максимально подготовить продукты для вкусного завтрака (но это я по себе сужу, потому что обычно долго валяюсь по утрам в кровати, с мыслями, что надеть и что приготовить на завтрак).
Кстати, вспомнила, что Милтон Эриксон кому-то из своих пациентов с такой же проблемой рекомендовал вечером перед сном выпивать стакан воды - организм тогда сам заставит встать пораньше)

Добрый день. Конечно, шанс есть. Надо поработать сос воим подсознанием, скорее всего там сидит негативная программа и не одна. Она то Вам и не дает вести себя правильно. Техники работы с подсознанием можно найти в интернете.

Не чего не поможет и не кто, если только реально не влюбишься в работу - хобби только тогда, даже уснуть не сможешь, а будешь ждать первый транспорт что б быть и творить вот такое лекарство.

добрый день, раньше опаздывала ровно на 10 минут. теперь ровно на 15. раньше придти получается редко это из разряда "вовремя пришедший клиент и где он обитает" - я к тому что начиная от стоматологов и до юристов - я везде и всех задерживаю. это не то чтобы ужасно - это катастрофа. при этому я могу выйти за час или выехать за два - но я все равно опоздаю на 15 минут. я не знаю как так получается - но так получается 8/10.
в университете у нас были желтые карточки за опоздания - 3 опоздания - отчисление. стоит ли говорить что на меня просто не обращали внимания когда я приходила - карточку не заводили, якобы вообще не пришла на первую пару, а особо добрые преподы отмечали сразу, что я на месте вовремя, потому что по факту я человек очень ответственный и ни одной пары не пропустила за год. парадокс. на одной из первых работ меня сподвигли к тому чтобы я написала по собственному желанию через месяц, на второй через три. при этом у меня сильная реакция на дождь и мокрый снег - то есть меня отключает, начальник сначала подумал несерьезно, а потом увидел что это реально так - я как бы сижу но как зомби, я ничего не могу с этим поделать - такая особенность организма.
в общем - я работаю на себя) и возможно вы из нашей компашки) поздравляю) не нужны вам начальники возможно. и график вам тоже к чертовой матери может не нужен. есть такой тип людей - сами себе начальники и это прекрасно. что до встреч/сделок/визитов/записей - каждый раз приходится что-то придумывать. ничего другого пока не выходит, если справитесь дайте знайть

Переехала в другую страну и перестала быть опоздуном.
Везде приезжаю и прихожу заранее и это меня не напрягает.
Внутренне самодисциплинировалась и мне это нравится. К тому
же понравилось добиваться своей цели. А для этого нужны усилия и
опоздания не входят в мои планы.
Вам нужны опоздания, чтобы все-таки делать необходимые дела. Но они такие нелюбимые и бессмысленные, что ноги не несут.
У меня много лет была нелюбимая работа, на которую добиралась на перекладных. Приезжала на работу уставшая. Почему не бросила? Были 90-е, лихие годы, все люди выживали, как могли.
Теперь я работаю по специальности и за гонорар. Не зря потратила годы на учебу и все знания пригодились.
Все изменится, когда реально чего-то сильно захочется. И старые привычки исчезнут.

Начинаем с конца:
Если мне нужно быть на работе в 10.00
Я должен выйти из метро в 9.40
Чтобы выйти из метро в 9.40 мне надо войти в метро в 9.00
Чтобы войти в метро в 9.00 мне надо выйти из дома в 8.30, а до этого собраться, позавтракать и так далее...

Добрый день! как бывший "хронический опоздун" могу сказать с точностью только то, что вы просто не хотите идти туда, куда собираетесь: на работу, на встречу к людям. Не нравится вам ни эта работа, ни эти люди. Это из психологических причин. Другая причина конечно элементарная расхлябанность, не умение видеть последствия, да и просто наплевательское отношение к своей и чужой жизни. Я приучилась к дисциплине только когда стала жить на съемной квартире, в чужом городе. Когда живешь одна, не очень-то греет перспектива остаться без денег, без жилья, на улице. Буду опаздывать - выгонят с работы, выгонят с работы - выгонят из квартиры. А быть бомжом не входит в мои планы. Возможно, что вам не подходит работа по своему графику. Может вам будет легче на фрилансе, с гибким графиком работы. Поэтому причин может быть множество. Сейчас, кстати, меня очень раздражают люди, которые опаздывают и заставляют себя ждать. Поэтому вам нужно воспитывать в себе силу воли. Ставить цели. Когда нужно выйти из дома, когда проснуться. Опять же повторюсь: у вас нет мотивации идти туда, куда вы собираетесь.

Не знаю. К сожалению ничем не могу помочь, т.к. опаздывать терпеть не могу. И также как и Вы считаю, что всё зависит от человека. Точнее от желания его делать так или иначе.