Попытайтесь проанализировать что именно и почему

в чем проявляется?

не жить

осознать, что он бессмысленен)) живите и радуйтесь жизни. вы не один

Не надо прибегать к алкоголю, наркоте-это тупик. Мне кажется вы просто не уверены в себе, боитесь, что не добьетесь чего-то. Ставьте перед собой реальные для вас цели, хвалите себя за успехи. Кто хочет, тот добьется. Посмотрите вокруг- в жизни много хорошего и людей и вещей и событий. Надо воспитать в себе вкус к жизни, получать удовольствие от событий в жизни, даже самых обычных. Ведь наверняка вам доступно многое, что не доступно другим. Делайте то, что вам нравиться, важно иметь работу, которая нравиться. Цените дружбу, любовь. А без трудностей и переживаний не бывает жизни. Не надо бояться жизни, надо просто жить.

Стань наркоманом,или начни бухать

займись экстремальными видами спорта
и проверь щитовидку

Непонятно о чем речь? Что конкретно случилось, просто так ничего не бывает! Напишите более конкретно суть своей проблемы, это очень важно!