То есть как?? Чела даже нет, а всё равно ревнуете? О_о Перестаньте выдумывать и трепать себе нервы. Выдумать можно что угодно. И заочно пережить хоть чужую, хоть собственную смерть даже. Может, начать по мотивам своих фантазий хотя бы детективы писать? Это будет хоть сублимация, а повезет - и доход.

У вас возможно присутствует такой момент как присваивание чужого. Попытайтесь понять причину такого своего поведения. Конкретно задайте себе вопрос из-за чего появляются эти приплывы ревности. И когда вы снова окажетесь в такой или подобной ситуации, просто разложите себе все по полочкам, от и до, в момент вашего наплыва.

Это -не ревность,это-мат!Вероятнее всего Ваши предки очень много материли- сь..Для того,чтобы это прошло надо в еде использовать сладкое!И в том числе- варенье!Если это не пройдёт-значит как-то "глубиной" задет мозг-вести себя на- до осторожнее и аккуратнее!Я думаю в обяз надо найти себе дело по душе-тог-
да всё должно нормализоваться!

К психологам я бы не обращался, их самих лечить надо в большинстве своем.
Не очень понятно, что у Вас за ревность. Поподробнее бы.

Да, надо обратиться к психологу. Психолог работает со здоровыми психически людьми. Не надо путать психолога и психиатром. Может быть, Вас когда-то очень ранила измена близкого человека. Вы проигрываете эту ситуацию снова и снова.

Это называется"навязчивые мысли" обычно их убирают таблетками, можно в подсознание загрузить позитивные настроить, но это надо тренироваться каждый день, их можно перебить только в самом начале,переключив внимание на что-то другое, опять тут нужны тренировки, также позитивное мышление может помочь, надо учиться замечать маленькие радости , а не мечтать о вселенском счастье, его просто нет...

Почувствуйте, что такое ваша ревность? Это желание обладать, контролировать, самоутверждаться ... потом ответьте себе очень честно на вопрос: Зачем вам это? И скорее всего здесь вы увидите какую-то цель. А это ваша цель или навязанная (друзьями, родителями, обществом, сми...)?
Делайте это от всего сердца и при этом наблюдайте за собой со стороны- это позволит сохранить трезвое видение ситуации.

Если нет ни того, ни другого (человека), то просто возвращайтесь в реальность.
Мозг не отличает ее от наших вымыслов, вот и страдаете.

Как сказал Хеллингер:"Только любовь даёт свободу. Ненависть привязывает." Это относится и к нашим чувствам. Ревность, это ты часть Вас, которая хочет Вам что-то сказать таким образом. Послушайте её. Наверняка, у неё есть для Вас важное сообщение. Может, так выражается Ваша потребность в любви и доверии. Никто извне Вам её не принесёт. Это же Ваши чувства.Научитесь доверять жизни, себе. Поверьте, что Вы заслужваете быть любимой такой, какая Вы есть. Уберите преграды на пути этой любви.
Ревность это чувство.Пойдите в неё, не отвлекаясь ни на что. Выслушайте её. Прочувствуйте её до самого конца. И тогда она начнёт переходить в другие чувства. Чувства текучие. Если мы их не гоним, не отвлекаемся от них, она преображаются. Понаблюдайте за этим со всей Вашей любовью и сочувствием.