Осознайте реальность ситуации: Признайте, что отношения с этим мужчиной не приносят вам удовлетворения и стабильности.

Проанализируйте свои чувства: Подумайте, почему вы продолжаете надеяться на лучшее, несмотря на все трудности и неопределенность. Возможно, у вас есть страх остаться одной или неуверенность в своих силах.

Оцените свои потребности: Понимание своих потребностей поможет вам сделать правильный выбор. Определите, что вы хотите получить от отношений и как вы видите свое будущее.

Поговорите с ним: Если вы хотите сохранить отношения, попытайтесь открыто обсудить с ним ваши чувства и ожидания. Возможно, он тоже испытывает трудности и нуждается в поддержке.

Обратитесь за поддержкой: Поговорите с друзьями, семьей или психологом. Они могут помочь вам взглянуть на ситуацию с другой стороны и предложить решения.

Рассмотрите возможность разрыва: Если вы понимаете, что отношения не имеют будущего, возможно, лучше прекратить их. Это может быть трудно, но иногда это единственный способ освободиться от токсичных отношений.

Сосредоточьтесь на себе: Используйте это время для саморазвития и поиска новых интересов. Займитесь хобби, спортом или образованием. Это поможет вам почувствовать себя увереннее и счастливее.

Будьте терпеливы: Процесс восстановления после сложных отношений может занять время. Дайте себе возможность пережить этот период и двигаться дальше.

Подумайте о будущем: Представьте себе, как вы видите свою жизнь через год, пять или десять лет. Это поможет вам понять, какие шаги нужно предпринять сейчас.

Верьте в себя: Помните, что вы достойны счастливых и здоровых отношений. Не бойтесь делать шаги к своему счастью и благополучию.

Нарисуйте свою одержимость как она вам представляется метафорически и продайте картину, получите от неё хоть какой-то плюс,пока она вас не уничтожила окончательно.