Здравствуйте ! Через почти 7 лет мне будет 50 и меня тревожит приближающаяся старость , я её очень боюсь и не хочу приближения . Как мне быть , воспринимать это всё проще ???
-
Здравствуйте. 50 это не мало , большая половина жизни. Сейчас вам всего чуть за 40. Нас пугает не сама старость в плане старения тела , душа у человека не имеет понятия возраста. Нас пугает стать не способным самостоятельно жить, лежать в койке не передвигаясь, а то и умом тронутся. Так же больше пугает страх смерти. Какая старость посмотрите вокруг, люди в вашем возрасте рожают детей или уже нянчат внуков. Такие вопросы когда нас посещают это очень хорошо. Мы начинаем переосмысливать свою жизнь. Понимать причину своих поступков. Есть время понять что хочется
-
Вы всегда будете очаровательны это не зависит от возраста. Женщины с годами станут только привлекательней!
-
Каждый период жизни важен. Старость это не всегда плохо
-
Каждый возраст прекрасен по своему. Нужно уметь (или хотя бы попробовать сделать это) Благодарить за то, что есть. За каждый прожитый день. За все то, хорошее, что в течение этого дня произошло, даже если речь идет о мелочи.
7 лет - это не малый срок, хотя и кажется порой, что время ускорилось. Много можно сделать за этот период.
Сейчас есть тысяча способов отодвинуть старость: спорт, йога, ботокс, пластика, свободный, ни к чему не обязывающий секс... Отдельным пунктом - маленькие дети.
-
Сейчас я вас рассмешу. Мне 32 и меня так пугает приближающаяся старость...
Когда я задумалась над этим, то поняла, в чем дело - не живу своей жизнью в полной мере. Своё - оно изнутри идет, а я все пытаюсь кому-то угодить. Поработать там, где престижно, съездить отдохнуть, куда подруги ездят. Хотя хочется-то иного. А если начинать делать "своё-что-хочется", мигом вылезают чувство вины, непрожитые страхи и прочая накопившаяся психологическая гадость.
Я еще решаю этот вопрос - как войти в свою собственную жизнь, а не проживать чужую. Он для меня актуален. Могу сказать, что мне сильно помогают материалы психолога Натальи Покатиловой.
Попробуйте покопаться в себе с этой точки зрения. Поищите себя. Возможно, это и ваш путь тоже.
-
Не нужно бояться старости, даже если вы одинокий человек. Все во Вселенной идет по спирали, и мы периодически возвращаемся к истокам, или попадаем на высшие уровни спирали. И естественно это нужно воспринимать проще, даже можно воспринимать как нужное, как нечто неизбежное, но не пугающее.
-
Осознать, что именно тревожит. Просто старость это слишком абстрактно.
Страдание от болезней, физической боли, потеря сил, беспомощность, потеря красоты, потеря социального статуса, потеря социальной роли? Каких-то других возможностей? Приближение смерти?
Потом можно будет понять, с чем нужно побыть и что в себе наращивать.
Страх беспомощности - это не сама беспомощность. Т.е. можно боятся беспомощности и беспомощным при этом не быть.
Потеря предыдущей социальной роли и статуса не так важна, если есть внутренняя опора на саму себя, осознание, какой(ая) вы, как человек, чем вам нравится заниматься, можно посветить будет этому время. Кто-то идет учиться играть на пианино в старости, до этого время на свои желания не было.
Красота - это не только для молодых, если отлепить себя от популярной культуры. И в старости человек может быть красив, с острым умом (если его пользовать) и может жить полноценной жизнью долго. Горовиц с концертами выступал до самой смерти.
Страх может очень многому научить и стать источником внутреннего роста.
Боль, потери, старость, смерть, мы не сможем избежать этого в нашей жизни.
Лучше идти в самую середину страха и быть с ним, слушать, что происходит, чтобы не жить оставшееся время в жизни в страхе и тревоге перед неизбежным, а жить ценное время полноценной жизнью, и радоваться тому, что есть сейчас и ценить свои близкие отношения, вкладываться в них.
Осознание смерти необходимо для ощущения себя по-настоящему живым.
-
через почти 27 лет Вам будет только 70.
Живите, наслаждайтесь. Если вам позволяет здоровье. Зачем переживать о том, что неизбежно и является неотъемлемой частью существования?
Почему бы не пойти и не убиться в 20, вежь через 50 лет, он станет старым. Зачем ждать тогда? не забивайте голову этой ерундой. Возраст всего лишь цифра