Первый шаг вы уже сделали-задали этот вопрос и раз я вам на него отвечаю, значит, мы с вами общаемся)))Попробуйте сначала в интернете пообщаться-здесь всё проще, никто никого не боится в принципе...Знаете, многие думают как вы и тоже боятся. Надо просто однажды поступить не так как обычно. Просто подойти и познакомиться с кем-то и просто поговорить...Можно ещё книжки по теме общения почитать. )))

осознайте, что у всех людей есть что-то общее все хотят быть счастливы любимы жить в изобилии, найти своего человека свою любовь призвание и т.д. Если люди ведут себя агрессивно, то знайте они просто боятся это их защитная реакция. Будьте спокойны и уравновешены внутри себя люди тянутся к спокойствию гармонии. И помните, что войдя в свой страх вы станете сильнее. Дерзайте у вас все получится я точно знаю дерзайте.

1) сделать усилие над собой и заставлять себя контактировать; 2)записаться на тренинг по коммуникации или риторике (сейчас посещаю такой, там заставляют выступать перед публикой и учат как это делать)

для начала разбудите в себе интерес и любопытство к жизни других людей в разумных пределах разумеется, будете задавать вопросы, они в ответ вам, и общение наладится.

Как стать уверенной.
Чтобы быть обольстительной, чувственной, способной "свести с ума" любого мужчину, совсем необязательно носить платье в обтяжку или мини-юбку. Совсем необязательно быть именно блондинкой или именно брюнеткой, иметь очень длинные ноги или очень большой бюст. Можно иметь ноги "иксом", совершенно плоскую грудь, разные по величине уши, редкие волосы и прочие неисправимые дефекты. Нужно быть уверенной в себе!

1. Обрати на себя внимание своим внешним видом. Не обязательно быть красавицей, будь оригинальной!

2. Уделяй больше внимания выбору подходящей одежды. Просматривай журналы мод, советуйся с подругами, примеряй одежду разных фасонов и стилей.

3. Работай как дьявол, стараясь подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки. Никогда не давайте мужчине увидеть Тебя в неопрятном белье.

4. Научись следовать моде, но не давай ей поработить себя.

5. Если в этом году носят чёрное - надень золотистое! Представь, насколько быстрее Он найдет Тебя в толпе.

6. Если в моде жёлтое и оранжевое, а Его любимый цвет - голубой, надевай как можно больше голубого.

7. Никогда не покупай платье только потому, что оно кажется Тебе практичным.

8. Подыщи подходящие духи. Ты поймёшь, что нашла то что надо, когда все вокруг начнут спрашивать, что это за чудесные духи и где Ты их взяла?

9. Содержи в порядке свои ноготочки. Как правило, мужчины не любят драконовски длинных ногтей.

10. Не допускай спадающих бретелек от бюстгальтера, дырявых колготок, потёртых перчаток! А тем более туфель со смятыми задниками.

11. Сбрось вес. Складки жира будут мешать Тебе максимально приблизиться к мужчине Твоей мечты.

12. Научись быть страстной. Страсть не умирает никогда!

13. Носи тряпочки из чёрных или красных кружев, отдалённо напоминающих нижнее белье. Они превратят Его в такого активиста сексуальной жизни, что Он не даст Тебе покоя до самого утра.

14. Перестань мазаться противным кремом, обматывать волосы тряпкой или целлофаном, накручивать бигуди и ходить по квартире в драной ночнушке - если Он Тебя видит.

15. Носи чёрный пояс и высокие каблуки. Ты будешь выглядеть весьма эротично.

16. Если у Тебя безупречная фигура, то самым обольстительным нарядом будет Твоя собственная кожа.

17. Известный философ, как истинный француз, вывел свою формулу красоты: "У женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть сто тысяч возможностей". Постарайся использовать эти сто тысяч возможностей в полной мере, и Он будет у Твоих ног. Будь уверена!

Да да. меня терзает тот же вопрос:(

Идти к людям!!! они не так страшны. почаще вспоминайте, что у вас есть тоже острые зубы, кулаки и прочее... У каждого свои страхи и комплексы. Прячась - ничего не решишь. Вперед, к свершениям!

Трудно пересилить себя и убрать страх.Сначала нужно понять его, свой страх - отчего он появился, либо что тебя страшит в людях. Может тебе не хватает умения выразить свою мысль? А правильней будет вести себя естественно и не стесняться, ведь мы все немного стесняемся, но контролируем себя. Нужна тренировка. Начните заговаривать с незнакомыми случайными попутчиками короткими фразами типа"А дождь кажется не собирается проходить..." это и вопрос и не утверждение. Если человек ответит, не обязательно продолжать разговор, достаточно улыбнуться и будто попрощаться. Но человек может тоже что-то ответить или спросить. Это хорошая тренировка. Ведь он вас может больше никогда не увидит и даже если вы сморозите глупость, то это абсолютно ничего для незнакомца значить не будет. Он быстро забудет. Старайтесь заговаривать с людьми, у которых расслаблены мышцы лица, улыбчивых, приятных. Они не нагрубят и поведут себя агрессивно. Изучайте психологию, типичные поведенческие реакции. Это очень нужно в жизни. Очень важно самому научиться жить в расслабленном состоянии, такие состояния не отталкивают и не раздражают окружающих. Будьте естественны и доброжелательны, говорите правду и никогда никого не перечьте. просто слушайте , многим необходимо выговориться. Так вы уменьшаете дистанцию к общению. будьте "проще" , но не "примитивнее."