Сочувствую Вам. Я бы поменяла работу. С глаз долой - из сердца вон. Ненависть - опасное чувство, попробуйте поменять его на равнодушие.

Иногда боль и дискомфорт приходят в нашу жизнь только для того, чтобы их пережить. И нет никакого чудо средства, к сожалению, нужно лишь держаться и верить в себя, в свою жизнь и помнить что это позже пройдет. Жить Свою жизнь, не давая плохим вещам ее портить.

Лучший способ поменять работу и начать жить без внешнего раздражителя. С глаз долой- из сердца вон! Сказав, что Бог им судья- отпустить ситуацию, стараясь забыть об этих двух как о страшном сне. Не разрушайте себя! Не помню дословно, но ненависть- это ядовитая пилюля, которую вы глотаете, в надежде этим кого- то задеть. Выздоравливайте быстрее!

Может стоит выяснить отношения друг с другом? Как я понимаю, эта соперница теперь с вашим бывшим любимым? ну так если у Вас ничего нет к нему, может этой сопернице просто стоит объяснить это? Что, мол, пусть забирает его с руками, ногами и всем суповым набором..

Все наши мысли – материальны. Все, о чем мы размышляем, думаем, имеет возможность однажды сбыться. Оглянитесь на свою жизнь. Все, что вы пережили в прошлом, все, что у вас есть в настоящем – все это вы притянули в свою жизнь собственными мыслями. И только от вас зависит, как повернется ваша судьба в будущем.Не проживайте жизнь с ненавистью в сердце. В конечном итоге вы навредите себе больше, чем людям, которых ненавидите. Прощение не означает «меня устраивает все, что вы со мной сделали». Оно говорит: «Я не позволю тому, что вы со мной сделали, разрушить мое счастье навсегда». Прощение — это предложение отпустить, обрести покой и освободить себя. И помните, что прощать нужно не только других людей, но и самих себя. Если это необходимо, простите себя и двигайтесь дальше, чтобы попытаться в следующий раз справиться лучше.Жизнь бросает игральные кости для того, чтобы переместить вас в каком-то важном направлении. Вы можете не видеть или не понимать всего происходящего, и это может быть болезненно. Но оглянитесь на те плохие расклады, что выпадали вам в прошлом. Вы увидите, что зачастую они приводили вас к успеху, важному человеку, состоянию души или ситуации. Улыбнитесь же! Пусть все знают, что сегодня вы намного сильнее, чем были вчера.

Конечно, лучше избегать всяческих контактов, стараться не находиться поблизости. Знакомое чувство - было похожее и у меня. Женщина сидела рядом и также ненавидела. Мне повезло, что сейчас ее нет в офисе. Кстати, почему они Вас ненавидят? Вы им насолили, они боятся, что Вы их будете разлучать? Может Вам продемонстрировать своего друга или мужа (или того, кто сможет выступить в его роли)? Может они считают, что они такие крутые - у них любовь, а Вы одна? Подумайте, зачем Вам дано это испытание.

Поговорите с ней, может быть даже выпейте вместе, тогда разговор пойдет начистоту...вероятно у нее серьезные проблемы...предложите помощь...

Пожалейте их убогих .